背筋を伸ばして気持ちもシャンと

2月11日の「日替わりメッセージ」は

『背筋を伸ばして気持ちもシャンと』

寒いからといって体を丸めて小さくなっていませんか。このメッセージを聞いている間だけでも、背筋を伸ばし胸を張るようにして、姿勢を正してみましょう。毎日のことですから、習慣にしていただければ嬉しいです。それでは、また明日。

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