11月23日の日替わりメッセージは

『歯磨きでリフレッシュ』

ある研究で、20分間計算した後に歯みがきをするグループと歯みがきをしないグループに分けて脳を検査したところ、歯みがきをしたグループは脳の疲れがとれてリフレッシュしていたとか。歯も脳もスッキリできますね。それでは、また明日。

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11月22日の日替わりメッセージは

『いい夫婦の日』

今日は、いい夫婦の日ですね。語呂がいいことから入籍するのに人気の日なんですよ。ちなみに、ご結婚されている皆様の入籍日は憶えていらっしゃいますか？忘れている方も、きっと縁起のいい日を選んで入籍されているはず。それでは、また明日。

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11月21日の日替わりメッセージは

『ヨーグルトの砂糖がなくなったのは…』

プレーンヨーグルトに砂糖が付かなくなったのをお気づきですか？理由は、ジャムをかけたり、健康志向から何も加えないなど、食べ方の多様化で必要がなくなったからだそう。食品ロスの点からも良いことですよね。それでは、また明日。

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11月20日の日替わりメッセージは

『無料商法にご注意』

エステや健康食品など「無料体験」「無料サービス」と、無料をうたい文句に勧誘し、誘いに応じると強引な勧誘で高額なサービスや商品の契約をさせるトラブルが増えています。うまい話には、ご注意を！それでは、また明日。

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11月19日の日替わりメッセージは

『朝のたんぱく質は“金“』

筋力維持に大切なのは、たんぱく質を１日６０g、しっかり摂ることです。なかでも朝に１５gのたんぱく質を摂ると筋肉量が増えるそうです。朝食で卵や納豆、ソーセージなどでたんぱく質を摂ることを心がけましょう。それでは、また明日。

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11月18日の日替わりメッセージは

『インフルエンザ予防は、手洗いから』

インフルエンザが流行のシーズンです。インフルエンザ予防は、なんといってもこまめな手洗いです。手洗いの際は、指先、指の間、そして手首も忘れずに洗いましょう。正しい手洗いで感染から身を守りましょうね。それでは、また明日。

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11月17日の日替わりメッセージは

『ハンガーに洗濯バサミ』

洗濯バサミをベランダに置いておくと劣化するので、一つのハンガーに並べて挟んでおくと便利です。洗濯ものを干す時はハンガーごと物干しにかけ、取り込む時は元のように挟みお部屋へ。劣化も汚れも防ぎますよ。それでは、また明日。

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11月16日の日替わりメッセージは

『「狐の嫁入り」を世界では、こう言います』

天気雨のことを「狐の嫁入り」と言いますね。世界では、さまざまな言い方があって、ポーランドでは「魔女がバターを作っている」韓国では「虎の嫁入り」と言うそう。どの国も不思議な現象を表しているんでしょうね。それでは、また明日。

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11月15日の日替わりメッセージは

『七五三で感じる幸せ』

節目節目に、子どもがここまで無事に成長できたことに感謝すると共に、これからも健やかな成長を願い、お祝いをする七五三。晴れ着に身を包んだ子どもたちを眺めているだけで心が和やかになり、幸せを感じますね。それでは、また明日。

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11月14日の日替わりメッセージは

『秋植え球根に挑戦』

春に咲く花を球根から植えてみませんか。春の花の代表であり、育てやすいチューリップなんていかがでしょう？秋に植え、寒い冬を超え、暖かな春がやって来る頃には、可愛い花が満開に。楽しみも増えますよ。それでは、また明日。

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