12月26日の日替わりメッセージは

四季の歌

芹洋子さんの歌声で有名な「四季の歌」。作詞・作曲した荒木とよひさ氏が入院中お世話になった看護師に贈った曲だそうです。後半で、冬を愛する人は　心広き人　根雪を溶かす大地のような　ぼくの母親♪と唄われていますね。

それでは、また明日。

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12月25日の日替わりメッセージは

スイセン

寒さをものともせず、雪の中でも咲く白いスイセンは清楚な美しい姿で、その花言葉は「神秘」。新たな年の始まりや未来への期待を象徴しているかのようですね。ただし、間違えて食べると食中毒になるので注意しましょう。

それでは、また明日。

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12月24日の日替わりメッセージは

ハーブの足湯

最近は下半身だけ冷えて、頭は暑く感じる「冷えのぼせ」の人が多いそうです。そのため下半身を重点的に温めることが大事。カモミールなど体を温めるハーブを入れて、たし湯をしながら足湯をすれば、全身ぽかぽかに。

それでは、また明日。

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12月23日の日替わりメッセージは

東京タワー開業

1958年に開業した東京のランドマークと言えば、東京タワー。現在は電波塔の役割をスカイツリーに譲ったものの、今日66周年を迎えました。展望デッキに昇らなくても近所の芝公園や増上寺の周辺で散策を楽しめますよ。

それでは、また明日。

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12月22日の日替わりメッセージは

なまこは冬に活動、夏に夏眠

ぬるぬるっとして捕らえどころがなく見た目がイマイチのなまこですが、いちばん美味しいのは今頃で、「冬至なまこ」と呼ばれて珍重されています。表面のイボがゴツゴツハッキリしているものが新鮮ですよ。

それでは、また明日。

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12月21日の日替わりメッセージは

冬至にかぼちゃ

昔から「冬至にかぼちゃを食べると中風にならない」と言われますよね。中風とは脳卒中などによる手足の麻痺のこと。その昔、中国から伝わった冬至は、冬に不足がちな栄養を取るための生活の知恵と言えるでしょう。

それでは、また明日。

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12月20日の日替わりメッセージは

おめかししてデパートへお出かけ

明治３７年の今日、「三越呉服店」が日本で初めてデパート形式の営業を始めました。何でも揃う百貨店、デパートは、休日に家族でお出かけしたり、食事をしたりとよそゆきで訪れる特別な場所でしたね。

それでは、また明日。

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12月19日の日替わりメッセージは

あなたの2024年のベスト１０(テン)！

２０２４年ももうすぐ終わり。今年一年を振り返って、「私のベスト１０」を考えてみませんか。一番おいしかったもの、行って良かった場所、楽しかった瞬間など。友達と発表し合うのも面白いですよ。

それでは、また明日。

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12月18日の日替わりメッセージは

バタバタする師走こそ、深呼吸

慌ただしい年末。いつの間にか息が浅くなっていませんか？そんな時は深呼吸を！鼻から３秒吸って口から６秒かけてゆっくり吐きます。気づいた時に、深呼吸を心がけ、リラックスする時間を意識しましょう。

それでは、また明日。

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12月17日の日替わりメッセージは

そろそろ新札の準備を

時間の余裕がある時に「新札」の準備をしておきましょう。新年はお年玉などで必要な機会も多くなるので、今のうちに用意しておくといいですね。新しいお札を使う方がお正月らしく、もらった方もうれしいですよ。

それでは、また明日。

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