3月29日の日替わりメッセージは

寒暖差に注意です！

春は冬とは違って暖かいので油断しがちですが、実は朝晩の気温差が激しく体の負担が大きいために体調を崩しがちになります。お出かけの際には、一枚羽織るものやスカーフなど忘れずにお持ちくださいね。

それでは、また明日。

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3月28日の日替わりメッセージは

本邦初！ビアガーデン登場

明治36年の今日、札幌ビールの東京工場が完成し、宣伝を兼ねて東京・隅田川の吾妻橋東岸に、本邦初のビアガーデンがオープンしました。風情のある川景色を楽しみながら当時ならではのハイカラ気分を味わえたそうです。

それでは、また明日。

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3月27日の日替わりメッセージは

夏みかん

名前が夏に収穫するイメージを持たせますが、夏みかんは今が旬。軸（ヘタ）の部分が黄色くなっていると食べ頃のサインです。酸っぱいときは、約40度のお湯に10～20分ほど浸せば、まろやかな味で食べやすくなりますよ。

それでは、また明日。

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3月26日の日替わりメッセージは

小野小町

桜の季節の短歌と言えば小野小町の「花の色は　うつりにけりな　いたづらに わが身世にふる　ながめせしまに」。花の色は長雨で衰えてしまった。 私も同じようにぼんやりと物思いにふけっているうちに衰えてしまったという内容です。

それでは、また明日。

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3月25日の日替わりメッセージは

巳の日（みのひ）

今日は巳の日。金運・財運にまつわる縁起のいい吉日で、金運アップの開運日と言われています。巳の日の“巳”とは、弁財天の遣いとなった蛇のこと。弁財天は芸術の神と呼ばれ、あらゆる運気を上げてくれるといわれています。

それでは、また明日。

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3月24日の日替わりメッセージは

トローチを噛んでいませんか？　

ドーナツ状のトローチは口やのどの細菌を殺したり増殖を防いだりするので、口の中で長時間とどめておいて唾液で溶かす必要があります。噛み砕いたりしては効果がないので、ゆっくりなめて溶かしましょう。

それでは、また明日。

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3月23日の日替わりメッセージは

花粉シーズンまっただ中

今年も花粉の飛ぶ量が多いので、外出時にはマスクやメガネを着用しましょう。マスクをつけることで花粉を吸い込む量が1/3～1/6に、メガネをかけることで花粉が目に入る量を1/2～1/3に減らせるといわれています。

それでは、また明日。

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3月22日の日替わりメッセージは

じゃがいもの保存

スーパーなどでは常温で売られているじゃがいもですが、保存に最適な温度は5〜７℃くらい。 家庭用冷蔵庫はじゃがいもの保存には少し低い温度なので、新聞紙で包み、風通しがよく光の当たらない場所で常温保存しましょう。

それでは、また明日。

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3月21日の日替わりメッセージは

防災用品の準備

震災時などには水道やガスが使えなくなり、避難生活で手洗いや歯磨きなどの洗面、トイレ、食器洗いや洗濯に水が充分使えず困ったと聞きます。 そんな時でも対応できるよう、まずは水なしで使える歯磨きセットから試してみては？

それでは、また明日。

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3月20日の日替わりメッセージは

春分の日は、ぼた餅を

お彼岸のお菓子といえば、春はこし餡のぼた餅、秋は粒餡のおはぎですね。餡子の違いは収穫したばかりの秋の小豆は皮ごと食べられるので粒餡だそうです。 ということで春分の今日は、ぼた餅をいただきましょう。

それでは、また明日。

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