6月3日の日替わりメッセージは

浮世絵の値段

浮世絵が大流行していた江戸時代。浮世絵は8～20文ほどで販売されていました。当時のそば１杯の価格が16文だったそうですから、庶民的な価格です。 それも浮世絵の人気が高まった理由のひとつでしょうね。

それでは、また明日。

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6月2日の日替わりメッセージは

カーテンを開けましょう

くもりや雨の日が続くと、気分が沈んでしまいます。天気が悪くてもカーテンを開けて、外の光を取り入れましょう。室内で過ごす時は部屋の灯りをつけましょう。ちょっとした工夫で明るい気分になります。

それでは、また明日。

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6月1日の日替わりメッセージは

挨拶

今日から6月。今月は私、桂やすこが元気とメッセージをお届けします。 6月といえば梅雨。1年の中でも雨が多くジメジメとした季節ですが、雨や暑さにに負けず笑顔で元気にお過ごしくださいね。

それでは、また明日。

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5月31日の日替わりメッセージは

ご挨拶

今日で５月も終わりですね、また明日から新たな声でメッセージをお届けします。日中でも汗ばむ日が増えてきましたね。６月は雨の季節。どうぞ、梅雨に負けない元気な毎日をお過ごし下さいね。 ５月はASAKOがお届けしました。

それでは、また明日。

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5月30日の日替わりメッセージは

静かな時間も大切ですね

気持ちのいい五月晴れの空に、ぽっかり浮かぶ白い雲。ふわふわの綿菓子みたいだったり、動物の形に見えたり。最近、空を見上げたことがありますか。時には、ぼんやり雲を眺めてイメージを広げるもの楽しいですよ。

それでは、また明日。

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5月29日の日替わりメッセージは

みゃくみゃくを知っていますか？

皆さん、もう万博に行かれましたか？　開幕して１か月半がたちましたが、ゴールデンウィークの混雑も終わり、行かれるにはいい季節ではないでしょうか？　５５年ぶりの万博を大いに楽しんできてくださいね。

それでは、また明日。

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5月28日の日替わりメッセージは

簡単リンパマッサージ「肩まわし」

1日一回、簡単な運動の「肩まわし」で筋肉を動かし、ほぐしましょう。椅子に座り、鎖骨を大きく動かすイメージで肩をゆっくり回します。前に4回、後ろに4回。肩こりだけでなく、姿勢の改善、血行促進などにも効果がありますよ。

それでは、また明日。

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5月27日の日替わりメッセージは

野に咲く花のように♪

新緑の美しい季節、「野に咲く花のように　風に吹かれて〜♪」と、思わず散歩しながら口ずさみたくなりますね。ダ・カーポの優しく爽やかなメロディーと、一人ひとりの人生に寄り添うようなメッセージが心に響きます。

それでは、また明日。

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5月26日の日替わりメッセージは

ニラでスタミナアップ！

今日はアジア限定の薬草とも言われる「ニラ」のお話です。レバニラ炒めが一般的ですが、鍋や餃子、胡麻和えや味噌汁などにしても美味しくいただけますよ。購入後は水で湿らせた新聞紙で包み、野菜室で保存し早めに使い切りましょう。

それでは、また明日。

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5月25日の日替わりメッセージは

富士山が５センチ高くなった！

日本一高い山で知られる富士山。その標高の基準となる「三角点」を調べ直したら、これまでより5センチ高くなったことがわかったそうです。人工衛生などを使った方法で、より正確な数値を出せるようになったため、誤差がわかったんだとか。

それでは、また明日。

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