7月27日の日替わりメッセージは

水分だけでなく塩分もほどよく

電気代が上がり、節電を意識してエアコンを使用しない方も多いようです。そのため、気付かないうちに熱中症になってしまうことも。大量の汗をかくときは、水分をこまめに取るのはもちろん、塩分もほどよく取りましょう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月26日の日替わりメッセージは

出生率が過去最低に！

いまの日本は男女とも15歳未満が少なく、65歳以上が多い少子高齢社会。昨年生まれた日本人の子どもの数や、1人の女の人が一生で産む子どもの数のめやす「合計特殊出生率」が、過去最低になったそうですよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月25日の日替わりメッセージは

にんにくパワーのニオイ

にんにく料理はおいしくて、ついつい食べちゃいますよね。そんな時に気になるのがニオイ。これはアリシンという成分で、強い抗酸化作用のほか、がんや血栓を予防するんだそう。また、スタミナ回復にも効果を発揮しますよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月24日の日替わりメッセージは

新一万円札の裏面は？

今月発行される新しい紙幣。1万円札の裏面に描かれている建物は次のうちどれでしょう？　１東京駅、２姫路城、３出雲大社。答えは１の東京駅。「赤レンガ駅舎」として親しまれてきた丸の内駅舎が描かれていますよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月23日の日替わりメッセージは

さやいんげん

いんげん豆の若いさやが「さやいんげん」だということをご存じですか？旬は今ごろですが、一年に三度収穫できることから「三度豆」とも呼ばれています。ちなみに、完熟した豆は、煮豆や甘納豆、あんこなどに使われていますよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月22日の日替わりメッセージは

安達太郎

俳句の夏の季語のひとつ「安達太郎（あだちたろう）」｡誰のこと？と思われるでしょうが、実はこれ、「入道雲」のことなんです！地方によって苗字の部分が変わり、「坂東太郎」「信濃太郎」「石見（いわみ）太郎」などとも呼ばれるそう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月21日の日替わりメッセージは

電気・ガス料金大幅値上げ

電気・ガス料金が今月の請求分から大幅に上がっていて驚きますね。約１年半続いた政府の補助金がなくなるためです。平均的な家庭では、電気料金が前の月より最大616円、ガス料金が最大121円上がっています。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月20日の日替わりメッセージは

女性は熱中症になりやすい？

熱中症は、実は女性がかかりやすいのです。その理由は、体内に水分を蓄える役割のある筋肉量が男性に比べて少ないからです。室内でも熱中症のリスクはあるので、家にいる女性の方は特に気をつけてくださいね。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月19日の日替わりメッセージは

お線香でリラックス

暮らしに身近なお線香。近頃では鎮静効果もあるお線香の香りを、リラックス効果として利用している人も多いです。疲れた時や寝る前など、その日の気分に合わせて香りを選び、癒されてみるのも楽しいですよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

7月18日の日替わりメッセージは

夏野菜の選び方

今が旬のトマトの選び方をご紹介しますね。赤みが強いほどリコピンが多く、熟しています。ヘタが濃い緑色で、お尻の部分の放射線状の白い線が均等で濃いものが良いです。おいしいトマトで夏を乗り切りましょう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。