熱中症のサイン

8月16日の日替わりメッセージは

『熱中症のサイン』

この時期、水分補給には気をつけていると思いますが、立ちくらみや、めまい、こむら返りといった症状がでたら、これは熱中症のサインです。すぐに涼しい場所に移動して水分を補給し体を冷やしましょう。それではまた明日。

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