12月21日の日替わりメッセージは

冬至にかぼちゃ

昔から「冬至にかぼちゃを食べると中風にならない」と言われますよね。中風とは脳卒中などによる手足の麻痺のこと。その昔、中国から伝わった冬至は、冬に不足がちな栄養を取るための生活の知恵と言えるでしょう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月20日の日替わりメッセージは

おめかししてデパートへお出かけ

明治３７年の今日、「三越呉服店」が日本で初めてデパート形式の営業を始めました。何でも揃う百貨店、デパートは、休日に家族でお出かけしたり、食事をしたりとよそゆきで訪れる特別な場所でしたね。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月19日の日替わりメッセージは

あなたの2024年のベスト１０(テン)！

２０２４年ももうすぐ終わり。今年一年を振り返って、「私のベスト１０」を考えてみませんか。一番おいしかったもの、行って良かった場所、楽しかった瞬間など。友達と発表し合うのも面白いですよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月18日の日替わりメッセージは

バタバタする師走こそ、深呼吸

慌ただしい年末。いつの間にか息が浅くなっていませんか？そんな時は深呼吸を！鼻から３秒吸って口から６秒かけてゆっくり吐きます。気づいた時に、深呼吸を心がけ、リラックスする時間を意識しましょう。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月17日の日替わりメッセージは

そろそろ新札の準備を

時間の余裕がある時に「新札」の準備をしておきましょう。新年はお年玉などで必要な機会も多くなるので、今のうちに用意しておくといいですね。新しいお札を使う方がお正月らしく、もらった方もうれしいですよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月16日の日替わりメッセージは

年末といえばベートーベンの第九

今日はベートーヴェンが生まれた日です。年末といえばベートーヴェンの「第九」ですが、戦後、オーケストラの年越し費用を稼ぐため音楽団が年末に演奏し始めたのがきっかけといわれています。何とも意外ですね。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月15日の日替わりメッセージは

年賀状の受付がスタートです

今日から年賀状の受付が始まります。年賀状をやめる方もいますが、やはり新年に届く便りはうれしいものです。大切な人たちへ新年のご挨拶を届けましょう。25日までに投函すると元日に届きます。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月14日の日替わりメッセージは

大根１本をおいしく使いきる

今が旬の大根。部位ごとの味を生かした料理で１本丸ごと楽しみましょう。辛味のある先端は煮物、甘味のある真ん中はステーキ、一番甘い上部はサラダなど生で食べる。これなら１本全部使い切れますよ！

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月13日の日替わりメッセージは

今日は正月事始め

今日は、歳神様を迎える準備を始める正月事始めです。神棚や仏壇の掃除を行い、一年の家の汚れを落とします。掃除が行き届いた家には、お正月に歳神様がたくさんの福を運んでくれるといわれていますよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月12日の日替わりメッセージは

冬でも水分補給

今年もあと二週間となりましたね。体調は崩されてないですか？冬場であっても、脱水症状で体調を崩す方もいらっしゃるようです。乾燥する今の時期こそ、水分をこまめに摂ってくださいね。冬だからと言って、油断は禁物ですよ。

それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。