旬の野菜

5月26日の日替わりメッセージは

ニラでスタミナアップ!

今日はアジア限定の薬草とも言われる「ニラ」のお話です。レバニラ炒めが一般的ですが、鍋や餃子、胡麻和えや味噌汁などにしても美味しくいただけますよ。購入後は水で湿らせた新聞紙で包み、野菜室で保存し早めに使い切りましょう。

それでは、また明日。

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時事ネタ

5月25日の日替わりメッセージは

富士山が5センチ高くなった!

日本一高い山で知られる富士山。その標高の基準となる「三角点」を調べ直したら、これまでより5センチ高くなったことがわかったそうです。人工衛生などを使った方法で、より正確な数値を出せるようになったため、誤差がわかったんだとか。

それでは、また明日。

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映画

5月24日の日替わりメッセージは

「バック・トゥ・ザ・フューチャー」映画公開から40年

一人の高校生がタイムトラベルした先は、両親がまだ高校生の30年前。主人公が未来の世界を守り、元の時代に戻るために頑張る姿を描く映画「バック・トゥ・ザ・フューチャー」は公開から今年で40年を迎えます。まさにタイムトラベルですね。

それでは、また明日。

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旬の魚

5月23日の日替わりメッセージは

シラウオとシロウオ

旬の魚で、シラウオとシロウオは名前が似ているけれど別の魚です。シラウオは体全体が白く半透明で顔がとんがっています。一方、シロウオは骨が透けて見え、顔が丸みを帯びています。生のシラウオは寿司ネタに、シロウオは踊り食いで。

それでは、また明日。

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暮らしのメモ

5月22日の日替わりメッセージは

太ったかな?と思ったら

最近、食べすぎて太ったかなぁと感じたら、ご飯茶碗を小さなものに変えてみましょう。ご飯を大きな茶碗に少なく盛るよりも、見た目からも満足感が得られますよ。ちょっとしたことでも工夫が大事ですね。

それでは、また明日。

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注意喚起

5月21日の日替わりメッセージは

熱中症に注意

熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、身体が暑さに慣れていない時期にも起こります。気温が高くなるこれからの季節は要注意。こまめな水分や塩分補給を心がけましょう。

それでは、また明日。

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防犯

5月20日の日替わりメッセージは

携帯電話が使えなくなる詐欺電話にご注意

お使いの携帯電話が使えなくなります、詳しくは1をプッシュしてください。そんな詐欺電話により現金を振り込ませる被害が多発しています。覚えのない電話番号の電話には出ないのが被害防止につながります。

それでは、また明日。

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防災

5月19日の日替わりメッセージは

就寝中の地震に備えて明かりを確保!

阪神大震災や熊本地震も夜から早朝にかけて起きています。そこで重要なのが停電に備えての明かりの確保です!懐中電灯を一家に一台ではなく、複数用意しておくのが理想です。 あと置いた場所を忘れないように!

それでは、また明日。

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声かけ

5月18日の日替わりメッセージは

花を買いに隣の町まで

花々が美しい季節です。少し足を伸ばして、行ったことのない花屋さんで花を買いに出かけませんか? 普段の店にはないおしゃれな花に出会うかもしれません。部屋に飾ると雰囲気もぐっと変わって楽しいですよ。

それでは、また明日。

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暮らしのヒント

5月17日の日替わりメッセージは

旅行の準備をするときには

旅行の持ち物を一覧にして、紙に書き保存しておきましょう。毎回そのリストを見ればスムーズに準備できます。 また最後に入れるものは、携帯電話と薬など、メモにしてカバンに貼っておくと入れ忘れが防げます。

それでは、また明日。

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