8月18日の日替わりメッセージは

 

『キュウリで熱中症予防』

今が旬のキュウリ。９０％が水分なので、体内に新しい水分を与える効果があり、熱中症予防におすすめです。選ぶポイントはイボが尖っていて、1本の太さが均一。ずしっと重く、皮にハリがあるものが新鮮ですよ。それでは、また明日。

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8月17日の日替わりメッセージは

 

『骨の健康に、ひざコツコツ』

骨の健康維持のために１日１分間、１００回の骨たたきをしましょう。椅子に浅く腰掛け、背筋を伸ばし、ひざは９０度に曲げて、ひざの上あたりをこぶしでトントン叩きましょう。足裏まで響くくらいの力で行うと良いですよ。それでは、また明日。

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8月16日の日替わりメッセージは

 

『エアコンは設定温度ではなく室温が大事』

熱中症予防にエアコンを利用しますが、大事なのは設定温度ではなく室温です。室温は２８度、湿度７０％が目安で、基本、エアコンはつけっぱなしで、部屋に温度計を置くようにしチェックしましょう。それでは、また明日。

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8月15日の日替わりメッセージは

 

『幸せな気持ちで夏祭り』

町のあちこちで夏祭りが行われていますね。では、この時期にちなんだクイズです。お祭りにこれを着ると、とても幸せな気持ちになります。それは一体何でしょう。答えは法被。幸せは英語でハッピー。簡単でしたね。それでは、また明日。

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8月14日の日替わりメッセージは

 

『明日は終戦記念日』

明日は終戦記念日です。いつもおいしいご飯が食べられ、友人と語らい、これといったことがなくても、毎日を過ごすことができるのも平和があってこそ。変わらぬ明日がやってくることに感謝したいですね。それでは、また明日。

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8月13日の日替わりメッセージは

 

『盆の入り』

今日は盆の入り。お盆はご先祖様と過ごす期間とされています。ご先祖様が迷わずに家まで帰るための目印として迎え火を焚いたり部屋の掃除をしてお迎えをします。皆様も大切な方の在りし日を思い返してお過ごしください。それではまた明日。

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8月12日の日替わりメッセージは

 

『夏の大三角』

この時期の夜空を見上げると、「夏の大三角」と呼ばれる星が美しく輝いています。また、一年でも最も流れ星が多い季節と言われています。皆様は、夜空を伝う一筋の流れ星にどんな願いを唱えますか？　それではまた明日

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8月11日の日替わりメッセージは

 

『５５年前の大阪万博』

2025年４月に日本国際博覧会が開催されます。皆さん今から５５年前に開催された大阪万博を覚えていらっしゃいますか？　月の石を見るためにワクワクしながら長時間並んだ事が思い出されます。それではまた明日

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8月10日の日替わりメッセージは

 

『夏の音…風鈴。』

清らかな音色が涼しさを運ぶ、風鈴。短冊が風を受けることで奏でる、不規則な揺らぎのあるリズムに、人は安らぎを感じるんだそうです。心も和む風鈴の音、こんなご時勢だからこそ見直したいですね。それでは、また明日。

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8月09日の日替わりメッセージは

 

『盆踊り』

もうすぐお盆ですね。盆踊りは、お盆にかえってきたご先祖の霊を送り出すための踊りとして、江戸時代に大流行。一度衰退しましたが、大正時代に復活し、令和の時代に至っているそうですよ。それでは、また明日。

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