2月8日の日替わりメッセージは

『ふんわり雪が食べたい』

今日は小林一茶の俳句です。「うまそうな雪がふうわりふわりかな。うまそうな雪がふうわりふわりかな」。私は子供の頃、雪を口に入れたくて上を向いて歩いたことがあるので、この句、よくわかります。それではまた明日。

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2月7日の日替わりメッセージは

『新しいカレンダー』

今日は小話。男の子がカレンダーを買いに来ました。「おじさん、新しいカレンダーください」「どんなカレンダーがいいんだい？」「え～と、たくさん休みがあるやつ」。私もそんなカレンダーが欲しいです。それではまた明日。

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2月6日の日替わりメッセージは

『笑って健康になりましょう』

皆様、笑っていますか？寒い日が続くと、表情も固まってしまいますが、笑う門には福来たる、ということわざもあります。笑うと免疫力が高まるとも言われていますから、ぜひ笑顔を心がけてくださいね。それでは、また明日。

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2月5日の日替わりメッセージは

『「食事、運動、会話」で健康管理』

立春を過ぎても春はまだ遠く、寒さの厳しいこの時期。しっかり健康管理していますか。バランスのいい食事と適度な運動。人との会話も大切ですから、時には友人に電話してご機嫌伺いしてみるのもいいですね。それではまた明日。

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2月4日の日替わりメッセージは

『のり巻きとキンパの違いは？』

今年の節分は恵方巻きを食べましたか？韓国にキンパというのり巻きがあります。ごま油味のご飯に牛肉そぼろ、たくあん、ナムルなど巻いています。来年の恵方巻きはキンパにしょうかな？なんてことを言うと鬼が笑いますね。それでは、また明日。

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2月3日の日替わりメッセージは

『立春の俳句「春寒し」』

今日は春の始まりとされる立春ですが、まだ寒く新型コロナウイルスも終息しないままですね。尾崎紅葉の「何はさて　命大事の　春寒し」という句のように、何はともあれ命を大事に生きていきたいものです。それでは、また明日。

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2月2日の日替わりメッセージは

『２月２日の節分は１２４年ぶり』

今年の節分は今日２月２日。例年より１日早い節分となるのはなんと１２４年ぶりなんですって。今年ほど「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という思いを強く持つ年はないのではないでしょうか。それでは、また明日。

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2月1日の日替わりメッセージは

『挨拶』

今日から2月。今月は私ASAKOが元気とメッセージをお届けします♪暦の上では間もなく立春ですが、まだまだ寒い日が続きます。体調を崩されませんよう、暖かくしてお過ごしください。それでは、また明日。

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1月31日の日替わりメッセージは

『挨拶』

今日で1月も終わり。明日からまた新たな声でお届けします。自粛生活で人と話す機会が減ってしまいましたが、そんな時こそ毎日のメッセージを聞いて少しでもお話しした気になっていただけたら嬉しいです。１月担当馬場尚子でした。それでは、また明日。

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1月30日の日替わりメッセージは

『足指じゃんけん』

皆様、寒さで体が固くなっていませんか。運動が大切とわかっていてもできないという方、足指を動かすだけでも血行が良くなりますよ。足の指を開いたり閉じたりする足指じゃんけん、いま、実行してください。それでは,また明日。

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