3月14日の日替わりメッセージは

『寒の戻りにご注意を』

暖かい日が続くと思ったら、急に寒くなったり。３月から４月は寒の戻りがある時期です。冷えは万病のもとですから、少しの外出でも油断せず、暖かい格好でお出かけくださいね。それでは、また明日。

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2月19日の日替わりメッセージは

『お掃除しながら体操しましょう』

寒い冬は家の中でもじっと動かないことが多くなります。お掃除でからだを動かしましょう。窓を拭いたり、床を雑巾がけしたりしているうちに、体がぽかぽか、室内もピカピカ。気持ちも明るくなりますよ。それでは、また明日。

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2月6日の日替わりメッセージは

『笑って健康になりましょう』

皆様、笑っていますか？寒い日が続くと、表情も固まってしまいますが、笑う門には福来たる、ということわざもあります。笑うと免疫力が高まるとも言われていますから、ぜひ笑顔を心がけてくださいね。それでは、また明日。

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1月21日の日替わりメッセージは

『ヘルプマークをご存知ですか？』

白十字とハートマークが入った赤い札、ヘルプマークと言って外見からはわからない援助を必要としていることを周囲に知らせるものです。自治体で簡単に受け取れるので、必要な方はもらってはいかがでしょう。それでは、また明日。

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1月18日の日替わりメッセージは

『コロナ便乗詐欺にご注意』

最近では、新型コロナウイルス感染症の拡大に便乗し、架空の補助金を活用した抗菌作業の勧誘をしたり、高額な代金を請求したりする詐欺が多発しています。個人情報は絶対に教えず、家族や友人に相談するようにしてください。それでは、また明日。

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1月17日の日替わりメッセージは

『もしもに備えて安心感を』

阪神淡路大震災から２６年。災害はいつ発生するかわかりません。もしもの時に備えて、非常持ち出し袋や保存食を用意しておきましょう。既に準備している方はいま一度中身を確認しておくといいですよ。それでは、また明日。

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1月10日の日替わりメッセージは

『空気の乾燥は万病の元』

１月は１年で最も空気が乾燥しています。風邪など身体の不調を招きますから、お部屋は十分加湿してくださいね。加湿器がない場合は濡れたタオルを室内にかけておくだけでも効果がありますよ。それでは、また明日。

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1月7日の日替わりメッセージは

『冬の夜道は気を付けて』

日の入りが早いこの季節は、自動車のヘッドライトの点灯が遅れて交通事故につながることも多いそうです。事故に遭わないためには白色など明るい色の服を着たり、反射材をつけたりして存在を知らせましょう。それでは、また明日。

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12月23日の日替わりメッセージは

『御用納めの日』

今年の官庁の御用納めは28日です。ほとんどの窓口が29日から新年3日までお休みとなります。手続きや書類の提出物など、お急ぎのものがありましたら今週中に役所に出向く事をお勧めします。それでは、また明日。

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12月19日の日替わりメッセージは

『年末ゴミ収集の日』

年末はゴミの収集日がいつもと変わることがあります。燃えるゴミ、燃えないゴミ、プラスチックゴミ、空き缶・空き瓶などそれぞれの収集日を確認しておきましょう。年始の収集も確認しておきたいですね。それでは、また明日。

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