11月20日の「日替わりメッセージ」は

『爪のお手入れ』

最近、爪のお手入れをしましたか？爪は10日で１ミリほど伸び、３ミリ以上伸ばすと、なんと！３４０万もの細菌がいるのだそうです。驚きですね。日頃から爪の管理、心掛けでくださいね♪それでは、また明日。

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11月9日の「日替わりメッセージ」は

『火災予防週間、始まる』

今日１１月９日から１５日までは秋の全国火災予防週間です！今年の標語は「忘れてない？財布にスマホに火の確認」。これからの季節、暖房の消し忘れなどないよう、くれぐれも火の用心、心掛けてください！それでは、また明日。

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11月3日の「日替わりメッセージ」は

『年賀状のご準備を』

郵便局では、１１月１日～年賀状の発売が開始しています！年末に向けて慌しくなっていきます。お世話になった人や最近会ってない人を思い出しながら、早めに年賀状のご準備をされてみてはいかがですか？それでは、また明日。

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10月29日の「日替わりメッセージ」は

『歯磨きのコツ』

食欲の秋ですが、食べたらきちんと歯磨き、されていますか？歯磨きの際は、歯ブラシを小刻みに動かして、１～２本ずつ丁寧に磨いて下さい。毛先が歯と歯の間に届き、歯垢を上手に落とせますよ。それでは、また明日。

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10月26日の「日替わりメッセージ」は

『大掃除は秋に』

今年は年末の大掃除を、秋にしませんか？暖かな時期なので、油汚れが落ちやすく、カーテンなどの大きな洗濯物も渇きやすい！何より寒くないので体が動かしやすいですよね！いいこといっぱいの秋掃除、ぜひ、お試しあれ♪それでは、また明日。

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10月17日の「日替わりメッセージ」は

『厚めの布団を』

だんだん秋も深まってきましたね♪そちらの紅葉はいかがですか？朝晩は冷え込むようになってきたので、そろそろ厚めのお布団を準備しておくといいかもしれませんね♪風邪などひかないように気を付けて下さいね！それではまた明日。

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10月15日の「日替わりメッセージ」は

『警察庁からのお知らせ』

今日は、警察庁からのお知らせです！子供さんやお孫さんから電話で「トラブルでお金に困っている」とか「今日中にお金が必要」と言われたら、一旦、電話を切ってください！そして、慌てずに周りの人やご家族、警察へ必ず相談してください。それではまた明日。

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10月7日の「日替わりメッセージ」は

『インフルエンザにご用心』

今年もそろそろインフルエンザが気になる時期になりました。概ね１０月の中旬からインフルエンザの予防接種が始まります！ワクチンに限りがある場合もあるので、早めにかかりつけの病院に聞いてみてくださいね♪それでは、また明日。

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9月24日の「日替わりメッセージ」は

『押入れ収納』

もうすぐ衣替えの季節ですね！押入れの中は詰め込みすぎると湿気がこもりやすくなります。風通しを良くする為に、両側１０ｃｍほどのスペースを作って収納すると、虫やカビの予防になりますよ♪それでは、また明日。

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9月14日の「日替わりメッセージ」は

『だしの効能』

突然ですが、口の中の乾燥に悩んでいませんか？口内環境にお悩みの方は、かつおだしとこんぶだしを使った料理を食べてみてはいかがですか？かつおと昆布のだしのうま味は、唾液の分泌を多くするそうですよ♪それでは、また明日。

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