1月21日の日替わりメッセージは

りんごの名産地

冬を代表する果物のひとつ、りんご。今年は、りんごの名産地青森でりんごが植栽されて１５１年目になります。最初はたった３本の苗木からはじまって、りんご王国といわれるほどになったそうですよ。

それでは、また明日。

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1月20日の日替わりメッセージは

奈良漬けは発酵食品

1300年の歴史がある奈良漬けは、奈良県で生まれた漬物。塩漬けにした野菜を酒かすに漬けこんで作ります。深いあめ色と口の中で広がる独特な香りとうまみは、乳酸菌による発酵で生み出されていることが昨年わかったそうですよ。

それでは、また明日。

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1月19日の日替わりメッセージは

去年の名前、一番人気は

去年生まれた子どもの名前ランキングを知っていますか？　男の子は２０２４年１５位だった「湊」（みなと）が、女の子は２０２４年２位の「翠」（すい）が、いずれも初めて１位に。男女ともに漢字１文字が人気だそうですよ。

それでは、また明日。

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1月18日の日替わりメッセージは

冷え対策のセルフマッサージ

ご自宅で簡単にできる冷え性改善のセルフマッサージをご紹介しましょう。手足の冷えが気になる場合は、指を一本ずつ根元から先端に向かって軽く揉みほぐしてみてください。血流が改善され、指先がポカポカしてきますよ。

それでは、また明日。

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1月17日の日替わりメッセージは

阪神・淡路大震災

今日は阪神・淡路大震災が起こった日。早朝5時46分に発生した大災害でしたね。昨年の能登半島地震も１月。冬に屋外や寒い屋内に避難する場合には、低体温症を防ぐ防寒グッズをまとめて、いつでも持ち出せるようにしておきましょう。

それでは、また明日。

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1月16日の日替わりメッセージは

人口多い都市圏　アジアに集中

世界で最も人口の多い都市といえば、東京？　いえ違うんです。国際連合が2024年に発表した報告書では、インドネシアの首都ジャカルタで、約４１９０万人。２位はバングラデシュの首都ダッカで約３６６０万人、３位は東京で約３３４０万人でした。

それでは、また明日。

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1月15日の日替わりメッセージは

たい焼きの日

今日は、たい焼きの日。首都圏中心に展開する、たい焼き専門店が制定しました。この店舗のたい焼きは、頭からしっぽまであんこがたっぷり詰まっています。外はカリッと、中はふんわりの厚い生地で有名なんですよ。

それでは、また明日。

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1月14日の日替わりメッセージは

安売りに飛びつくと！

安さに惹かれて特売品や見切り品をかごに入れてしまうことって、ありませんか。結局、使いきれずに賞味期限が切れたり、冷蔵庫の奥で腐らせてしまったりすることも。安く手に入れても、お金も食材もムダになりますよ。

それでは、また明日。

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1月13日の日替わりメッセージは

ブロッコリー

ブロッコリーは体によい作用を持つ反面、大量に食べ続けると体調をくずす危険性もあるのだとか！　食物繊維による消化不良で下痢や腹痛がおこったり、口臭や体臭がにおう原因にもなるため注意しましょう。

それでは、また明日。

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1月12日の日替わりメッセージは

紀貫之

今日は短歌をご紹介します。平安貴族の歌人、紀貫之が詠んだ『雪降れば　冬ごもりせる　草も木も　春にしられぬ　花ぞ咲きける』。冬ごもりしている草木も、春には見たこともないような花を咲かせるのだなあと感慨深げですね。

それでは、また明日。

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