10月13日の日替わりメッセージは

今年はサンマが豊漁

この秋はサンマが豊漁です。ぷっくりと太って、脂がのり、パックからはみ出しそうなくらい大きく「奇跡のサンマ」と呼ばれているくらいです。おいしく栄養豊富なサンマ、この秋はたっぷり楽しみましょう。

それでは、また明日。

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10月13日の日替わりメッセージは

今年はサンマが豊漁

この秋はサンマが豊漁です。ぷっくりと太って、脂がのり、パックからはみ出しそうなくらい大きく「奇跡のサンマ」と呼ばれているくらいです。おいしく栄養豊富なサンマ、この秋はたっぷり楽しみましょう。

それでは、また明日。

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10月13日の日替わりメッセージは

新米のおともは？

炊き立ての新米のおいしさは格別です。その味をさらに引き立てるご飯のおとも。皆さまのお気に入りは何ですか？最近では、その地方ならではのおいしさもあるので、新しい味を見つけるのも楽しいですよ。

それでは、また明日。

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10月12日の日替わりメッセージは

秋の風

今日は夏目漱石の句をご紹介します。「肩に来て　人懐かしや　赤とんぼ。肩に来て　人懐かしや　赤とんぼ」。赤とんぼは最近見かけなくなりましたが、人恋しくなる秋の風情が感じられるいい句ですね。

それでは、また明日。

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10月12日の日替わりメッセージは

秋の風

今日は夏目漱石の句をご紹介します。「肩に来て　人懐かしや　赤とんぼ。肩に来て　人懐かしや　赤とんぼ」。赤とんぼは最近見かけなくなりましたが、人恋しくなる秋の風情が感じられるいい句ですね。

それでは、また明日。

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10月12日の日替わりメッセージは

ことわざ

本日のことわざです。「病は口から入(い)り禍(わざわい)は口より出(い)ず」　このことわざは、口から入る食べ物や飲み物が原因で病気になり、口から出る言葉が原因となって禍が起こされるという事ですね。

それでは、また明日。

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10月11日の日替わりメッセージは

鼻呼吸の大切さ

皆様は、鼻で呼吸していますか？ついつい口だけで呼吸しがちですが、鼻で呼吸すると良いことが沢山有ります。喉の痛みの軽減、風邪の予防、歯周病にもかかりにくいと言われています。是非お試しください。

それでは、また明日。

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10月11日の日替わりメッセージは

鼻呼吸の大切さ

皆様は、鼻で呼吸していますか？ついつい口だけで呼吸しがちですが、鼻で呼吸すると良いことが沢山有ります。喉の痛みの軽減、風邪の予防、歯周病にもかかりにくいと言われています。是非お試しください。

それでは、また明日。

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10月11日の日替わりメッセージは

歩く意識が大事

ウォーキングが心地よい季節になりました。歩く時はいつもより少し早く歩くことを意識し猫背にならないようにしましょう。腕を大きく振って歩幅を広くするといいですよ。季節を感じながら無理せずお楽しみ下さいね。

それでは、また明日。

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10月10日の日替わりメッセージは

大根の選び方

もうすぐ旬の冬大根。買うときは是非大根の毛穴を見てください。毛穴がまっすぐ並んでいる物は甘みが有り、斜めに曲がっている物は辛みが有ります。お料理に合わせて選んでみましょう！

それでは、また明日。

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