9月10日の「日替わりメッセージ」は

『災害への備えを』

今年は、記録的な猛暑に加え、豪雨、台風、そして大地震と自然災害が続いています。皆さまは、災害への備えとして、懐中電灯はご準備されていますか？懐中電灯をいつでもわかる場所に、予備の電池と一緒に保管しておきましょう。それではまた明日。

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9月9日の「日替わりメッセージ」は

『カラーテレビ放送記念日』

５８年前の９月１０日、NHKと民放４局がカラーテレビの放送を開始しました♪ですが、当時高価だったカラーテレビは、ほとんど普及しなかったそうです！皆様のお家にカラーテレビが来たのは、いつ頃でしたか？それでは、また明日。

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9月8日の「日替わりメッセージ」は

『信長は相撲好き』

明日から大相撲秋場所が開催されます。日本の国技として古い歴史を持っていますが、戦国武将織田信長も大の相撲好きでした♪居城・安土城などに各地の力士を集め、相撲を取らせ、勝ち残った者は家臣として召し抱えたそうですよ！それでは、また明日。

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9月7日の「日替わりメッセージ」は

『カタカナ語』

皆様は、スマートフォンをお使いですか？スマートフォンのスマートは、英語で賢いや洗練されたという意味です。つまり、賢くて洗練された電話機ということですね。なるほど！納得していただけたでしょうか？それでは、また明日。

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9月6日の「日替わりメッセージ」は

『懐メロクイズ』

皆様、カラオケはお好きですか？昭和の懐かしい歌はいいものですよね♪そこでクイズです！独特の高音で「月がとっても青いから」を歌った歌手は？ 答えは菅原都々子さんです！あ、そうそうなんて思い出していただけましたか？それでは、また明日。

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9月5日の「日替わりメッセージ」は

『深呼吸』

今日は、この電話口で一緒に深呼吸をしませんか？始めますよ！鼻から大きく息を吸って、口からそれをぜ～んぶ吐いて、お腹をぺったんこにして、また鼻から息を吸って、吐いて。体中に新鮮な空気を送り込んでリフレッシュしましょう♪それでは、また明日。

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9月4日の「日替わりメッセージ」は

『入浴法』

夏の疲れが残り、体がだるいという事はありませんか？だるさ対策には、入浴と睡眠が大切です！夏場シャワーだった方も、湯船にゆっくりと浸かり、リラックスしてから就寝しましょう。体の緊張がほぐれてだるさが解消出来ますよ♪それでは、また明日。

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9月3日の「日替わりメッセージ」は

『川柳』

今日は、食欲の秋にちなんだ川柳をご紹介♪「健康は　笑顔満腹　腹八分、健康は　笑顔満腹　腹八分｣食欲の秋とはいえ、食事はバランス良く腹八分に。沢山笑って、健康にお過ごしくださいね♪それでは、また明日。

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9月2日の「日替わりメッセージ」は

『コーヒーのなるほど！』

皆様、コーヒーはお好きですか？１８世紀のフランスやイギリスでは熱いコーヒーを冷ます為、お皿に移して飲んでいたそうです！コーヒーカップの下にお皿を置くのはその名残。時の流れと共に習慣も変わるものですね♪それでは、また明日。

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9月1日の「日替わりメッセージ」は

『ご挨拶』

今日から９月。今月は私馬場尚子が皆様に元気とメッセージをお届けします♪少しずつ気温の変化が現れ、体調を崩しやすくなりがちです。夏用の寝具・パジャマは秋用のものに変えるなど、体温調節なさってくださいね！それでは、また明日。

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