12月10日の「日替わりメッセージ」は

『師走に一句』

何かと慌ただしい師走。正岡子規もこんな句を詠んでいます。「いそがしく　時計の動く　師走哉、いそがしく　時計の動く　師走哉」本当に、一日があっという間に過ぎていきますが、心にはゆとりを。ですよね。それでは、また明日♪

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月9日の「日替わりメッセージ」は

『毎朝ベッドから出る前に』

寒い朝は筋肉や血管が縮まって血流が悪くなっています。ベッドから出る前に10回ほど足首を回してみましょう。血流が良くなってポカポカしてくるはず！心臓や血管への負担も減らせますので、ぜひお試し下さい♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月8日の「日替わりメッセージ」は

『針供養』

今日は針供養の日。関西では１２月８日、関東では２月８日に行うことが多いようです！お裁縫の上達を願って豆腐や餅などに針を刺して供養するこの習慣。縫物が苦手な私も、ちゃんと供養すればお裁縫が上達するかな？それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月7日の「日替わりメッセージ」は

『脳を刺激する匂い』

体はもちろん、脳の元気も気になるこの頃。よい匂いを嗅ぐと脳を活性化するそうです♪そのうえ認知症予防に良い影響を与えるという研究結果もあるとか。皆様も、いい匂いで脳を刺激しませんか？それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月6日の「日替わりメッセージ」は

『18歳と81歳の違い』

テレビ番組「笑点」で１８歳と８１歳の違いが話題になりました！「心が脆いのが１８才。骨が脆いのが８１才。」「恋に溺れるのが１８才。風呂で溺れるのが８１才。」年齢の事なんか笑い飛ばして元気に過ごしたいですね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月5日の「日替わりメッセージ」は

『冬こそ水分補給』

今年は暖冬という予報ですが、冷え込む日も多くなりました！風邪やインフルエンザが気になる時期ですから、手洗い、うがいに加えて、水分補給も大切です。部屋の加湿はもちろん体にも十分水分を与えてあげてください。♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月4日の「日替わりメッセージ」は

『静電気にさようなら』

ドアを開ける時にバチッ！静電気、嫌ですよね。そこで、簡単な静電気を防ぐ方法をお教えします♪ドアノブに触れる前に壁を触る。これだけで、体に溜まった電気が放電されて静電気が防げます！ぜひ、お試しあれ♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月3日の「日替わりメッセージ」は

『帽子は肌着１枚分の暖かさ』

寒い日が続きますね。ところで皆様は外出される時、帽子を被られますか？帽子は被るだけで肌着１枚分の暖かさを維持できるんです！おしゃれで手軽な防寒対策である帽子。お出かけのお供にしてくださいね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月2日の「日替わりメッセージ」は

『12月の別名』

昨日から１２月が始まりました！１２月というと師走という呼び名が一般的に知られていますが、春待ち月という別名もあるんですよ♪新しい年、新しい出会い、新しいことが待っていそうな素敵な響きですよね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

12月1日の「日替わりメッセージ」は

『挨拶』

今日から１２月。今月は桂やすこが皆様に元気とメッセージをお届けします♪ 今年も残すところあと１ヶ月となりましたね。これから本格的な寒さとなりますが、体調を崩されないようお過ごしくださいね！それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。