6月11日の「日替わりメッセージ」は

『全国的に雨のスタート』

今日は全国的に雨の地域が多く、湿度も高くなっています。これからの時期、作り置きした料理は、食べる前にしっかりと加熱をし、「おかしな匂いがするな？」と感じた時は、食べない方が無難です。体調管理に気をつけ、今週も元気に過ごしましょう。♪

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月10日の「日替わりメッセージ」は

『３択クイズ』

突然ですがクイズです！「森のバター」と呼ばれている果物は？１マンゴー、２キウイ、３アボカド正解は、３のアボカドです。アボカドは世界一栄養価の高い果物とも言われていますよ。それでは、また明日♪

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月9日の「日替わりメッセージ」は

『旬の鯵』

今が旬の鯵。鯵に含まれるビタミンＢ６はタンパク質の代謝を良くする働きが。アジフライに梅を添えたり、お酢に付けた南蛮漬け等にして頂くと、暑さによる疲労回復に効果的です！おかずの一品に鯵はいかがですか？それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月8日の「日替わりメッセージ」は

『かもめーる』

今、郵便局では夏限定のくじ付きはがき「かもめーる」が発売されています！今年のはがきには、朝顔やクジラの親子がデザインされています♪暑中見舞いにお友達やお世話になった方へ近況を送ってみてはいかがですか？それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月7日の「日替わりメッセージ」は

『ブロッコリー』

健康に良い免疫力を高める食べ物、ブロッコリー。茎や葉の部分にも栄養があり美味しく食べられるので捨てずに食べたいものです。固い茎は皮をむいて小さく刻み、お味噌汁の具に使うのもおすすめですよ♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月6日の「日替わりメッセージ」は

『東京オリンピック』

何かと話題な東京オリンピック♪前回、１９６８年の東京オリンピックの時、皆様は何歳でしたか？どこで、何をされていましたか？あれから５４年、長いような短いような。２度目のオリンピックも元気に楽しみましょう！それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月5日の「日替わりメッセージ」は

『梅干サラダ』

今日は元気をチャージできる簡単料理をご紹介します♪袋の中に胡瓜を入れて棒で叩き、梅干とごま油を入れて混ぜるだけで和風サラダの出来上がり！お豆腐に乗せてもさっぱり頂けて食欲も増しますよ♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月4日の「日替わりメッセージ」は

『今週のお天気』

週末は全国的に良いお天気でしたね!今週は、週の中頃に梅雨前線が北上し、広い範囲で雨が降る予報です。このタイミングで梅雨入りする地域も増え、お天気も変わりやすくなります。天気の良い日は窓を開けしっかり換気をしてくださいね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月3日の「日替わりメッセージ」は

『歯の衛生週間』

明日、６月４日～１０日は歯の衛生週間です♪良く噛める丈夫な歯は、全ての健康に繋がるそうです！健康を保つために、きちんと歯のお手入れをして、気になる所がある時は歯医者さんで受診してみてくださいね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

6月2日の「日替わりメッセージ」は

『紫陽花の花』

紫陽花が美しい季節ですね。紫陽花と言えばピンクか青色ですが、その違いは土の成分なんだそうです！土の成分のアルカリ性が強いと赤い色になり酸性が強いと青くなります。紫陽花を見かけたら観察してみて下さいね♪それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。