声掛け

4月17日の「日替わりメッセージ」は

『お散歩の新習慣』

散歩の時、視線が下がったままになってませんか?信号待ちで立ち止まった時に、空を見上げるように意識しましょう♪大空を眺めると気分も晴々し、遠くを見ることで疲れ目も解消されますよ。ぜひお試しを!それでは、また明日。

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今日は何の日

4月16日の「日替わりメッセージ」は

『喜劇王のおもしろ話』

今日は世界の喜劇王チャールズ・チャップリンの誕生日です。実はチャップリンは自分のモノマネ大会に正体を隠して出場したことがあるそう。結果はなんと本人なのに2位!いかにもコメディアンらしいエピソードですね♪それでは、また明日。

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声掛け

4月15日の「日替わりメッセージ」は

『警視庁からのお知らせ』

今日は、警察庁からのお知らせです!自宅に「訴訟最終告知」「差押え」などと書かれた身に覚えのないハガキが届いていませんか。その場合は、ハガキに書かれた電話番号には絶対に電話せず、最寄りの警察署や交番へ相談してください!それではまた明日。

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健康

4月14日の「日替わりメッセージ」は

『かかとを上げてグーパー体操』

さぁ、今日も体操をしましょう♪手を前に伸ばしてグーに握ったりパーに開いたり。同時にかかとを上げたり下げたりしてつま先立ちを繰り返すのもいいですよ!このメッセージを聞きながら、明日も明後日も続けてみてください♪それではまた明日。

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旬の食べ物

4月13日の「日替わりメッセージ」は

『初ガツオ』

初ガツオが出回る時季!江戸時代は、初物食いという言葉があるくらい先を争って買い求めたそうです。春の初ガツオはさっぱりとした味ですが、秋の戻りガツオは脂がのってこってり濃厚♪皆様はどちらがお好みですか?それでは、また明日。

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旬の食べ物

4月12日の「日替わりメッセージ」は

『旬の味、しらすを楽しむ』

4月は「しらす」がおいしい季節です♪そのままごはんに乗せてお醤油をかけるだけで充分おいしいのですが、今日はそこにひと工夫。大葉を刻んで白ごまをかけ、すだちをキュッと絞れば最高です!ぜひお試しください。それではまた明日。

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今日は何の日

4月11日の「日替わりメッセージ」は

『縁起のいい日』

今日は年に数回しかない大吉日の「天赦日」!しかも金運の良い「寅の日」も重なっている開運日です♪何かを始めたりするのに縁起のいい日だそうですよ。皆様も春から心機一転!このいい運気を逃さないでくださいね。それでは、また明日。

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今日は何の日

4月10日の「日替わりメッセージ」は

『天皇皇后両陛下結婚60周年』

1959年4月10日は、天皇陛下と美智子様がご結婚された日「テニスコートの恋」という流行語も生まれ、結婚ブームも巻き起こりました!あれから60年、変わらず仲睦まじいお二人のお姿はとても素敵ですよね♪それでは、また明日。

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今日は何の日

4月9日の「日替わりメッセージ」は

『駅弁の日』

明日は駅弁の日!思い出の駅弁はありますか?ご当地の名物を楽しめるお弁当は、列車で旅する時のお楽しみのひとつとも言えます。最近は物産展などで販売されるので自宅にいながら日本各地の味を楽しめるのもいいですね♪それでは、また明日。

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歳時食

4月8日の「日替わりメッセージ」は

『花祭りと甘茶』

今日はお釈迦様の誕生日♪花祭りとも呼ばれ、花で飾られたお釈迦様に甘茶をかける風習があります。この甘茶、内臓の働きをよくしたり、花粉症やアトピーにも効果的!普段のお茶として飲んでみるのもいいですよ。それではまた明日。

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