健康

12月28日の日替わりメッセージは

『ドライマウス

空気が乾燥する季節ですね。口が乾いて粘つく、食べものが飲み込みにくいといった症状が現れたら、それはドライマウスです。口臭や虫歯の原因になりますので、こまめに水分をとるようにしてくださいね。それでは、また明日。

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豆知識

12月27日の日替わりメッセージは

『匂い取りに重曹

年末年始はお客様が増えますね。玄関やトイレの匂いが気になる時は、適当な入れ物に、重曹を入れて置いて下さい。重曹は余分な湿気を取る上に、消臭効果もあり一挙両得。3か月で新しい重曹に交換しましょう。それでは、また明日。

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懐かしい思い出

12月26日の日替わりメッセージは

『綿入りの部屋着でほっこり

室内で着る防寒着のひとつに「どてら」や「ちゃんちゃんこ」があります。今でも愛用している方、多いのではないですか。綿入りちゃんちゃんこを着て炬燵でほっこり。もちろん蜜柑を食べながら、ですね。それでは、また明日。

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豆知識

12月25日の日替わりメッセージは

『クリスマスソング

クリスマスの名曲ジングルベルは、宇宙で初めて演奏された曲なんです。1965年のクリスマス、アメリカ人宇宙飛行士が宇宙船内にこっそり持ち込んだハーモニカで演奏したんですって。なんともロマンチックですね。それでは、また明日。

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生活

12月24日の日替わりメッセージは

『おうちでGOTO温泉

おうちで温泉はいかがですか?スーパーなどで売られている全国の温泉地の入浴剤を使って、温泉気分を味わいましょう。香りや湯の感触に癒され、これまでの旅の思い出も蘇ってくる頃には、心も体もぽっかぽかですよ。それでは、また明日。

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声掛け

12月23日の日替わりメッセージは

『御用納めの日

今年の官庁の御用納めは28日です。ほとんどの窓口が29日から新年3日までお休みとなります。手続きや書類の提出物など、お急ぎのものがありましたら今週中に役所に出向く事をお勧めします。それでは、また明日。

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今日は何の日

12月22日の日替わりメッセージは

『冬至のゆず湯

明日は冬至です。冬至には、ゆず湯に入ると風邪を引かないと言われています。寿命が長く病気に強いゆずの木にあやかって無病息災を願った風習なんですよ。あたたかいお湯にゆっくり浸かって、冷えを和らげましょう。それでは、また明日。

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健康

12月21日の日替わりメッセージは

『寒い朝は

朝、布団から出るのは寒くて辛いですね。そんな時は、布団の中で、手のひらの真ん中をぎゅうっと押してみてください。手のひらのつぼから心臓に「今から起きるよ」という合図が届き、体が動きやすくなりますよ。それでは、また明日。

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暮らし

12月20日の日替わりメッセージは

『財布の中を断捨離

今日は財布の中を断捨離しましょう!レシートや使わなくなったポイントカード、期限切れのクーポンなどは捨てましょう。すっきりと整理されたお財布ですと、無駄なものを買わなくなって、お金が財布にちゃんと残るようになりますよ♪それでは、また明日。

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声掛け

12月19日の日替わりメッセージは

『年末ゴミ収集の日

年末はゴミの収集日がいつもと変わることがあります。燃えるゴミ、燃えないゴミ、プラスチックゴミ、空き缶・空き瓶などそれぞれの収集日を確認しておきましょう。年始の収集も確認しておきたいですね。それでは、また明日。

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