4月5日の日替わりメッセージ」は

『セーターのお手入れ』

冬物のセーターもそろそろしまいどき。その中に縮んだセーターはありませんか？軽く畳んで、髪の毛に使うリンスに浸し、すぐに取り出します。軽く絞ってから形を整えれば、元の状態に戻せますよ。それでは、また明日。

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4月4日の日替わりメッセージ」は

『おしん』

３５年前の今日、朝の連続テレビ小説『おしん』の放送が開始しました。橋田寿賀子さん原作のこのドラマは世界中で放映され、フランスでは最高視聴率１００％を記録しました。世界の人に響く名作なんですね。それでは、また明日。

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4月3日の日替わりメッセージ」は

『エール』

今週からスタートした朝ドラ「エール」のモデルとなった作曲家の古関裕而さん。夏の高校野球の歌「栄冠は君に輝く」、阪神タイガースの応援歌「六甲おろし」などたくさんの応援歌を作ったんですよ。それでは、また明日。

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4月2日の日替わりメッセージ」は

『部屋の換気』

お部屋の換気をこまめに行っていますか？気になる臭いや有害なウイルスを排出するためにも、1〜２時間に一度、５分から１０分程度、２カ所以上の窓を大きく開けて室内の空気を入れ換えましょう。それでは、また明日。

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4月1日の日替わりメッセージ」は

『挨拶』

今日から4月。今月は、私馬場尚子が皆様に元気とメッセージをお届けします。新年度を迎え、ようやく春めいて来ましたね。今日からまた新たな気持ちで、笑顔溢れる健康な毎日をお過ごし下さいね。それでは、また明日。

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3月31日の日替わりメッセージ」は

『挨拶』

今日で3月も終わり。明日からまた新たな声で皆様にメッセージをお届けします！４月は始まりの季節。皆様には、どんな始まりがあるのでしょう？素敵な“始まり”がありますように。3月担当桂やすこでした♪それでは、また明日。

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3月30日の日替わりメッセージ」は

『朝ドラ放送は週５日』

朝の連続テレビ小説は女性陶芸家の半生を描いた「スカーレット」が終わり、今週から昭和の時代の音楽家夫妻を主人公にした「エール」がスタート。今作から、月曜から金曜日の週５放送に変わりますよ！それでは、また明日。

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3月29日の日替わりメッセージ」は

『花冷えにご注意を』

皆様のお住まいの地域では、桜が開花しましたか？桜の花が咲くと、春の到来を実感しますが、花冷えの季節です。桜を見に行って体調を崩したなんてことのないように暖かい服装でお出かけくださいね♪それでは、また明日。

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3月28日の日替わりメッセージ」は

『音読のススメ』

喉の老化予防におすすめなのが、１日３分の音読です！声を出すことで喉の健康を保つだけでなく、飲み込む力を維持し、認知症のリスクも減らします♪音読する時は背筋をピンと伸ばすことも忘れずに。それでは、また明日。

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3月27日の日替わりメッセージ」は

『奥の細道への旅立ち』

旧暦の３月２７日は、松尾芭蕉が東北への旅の第一歩を踏み出した日です。その際に詠んだ句が「行く春や 鳥啼き魚の 目は泪、行く春や 鳥啼き魚の 目は泪」。奥の細道の最初の句が生まれた日が今日なんですね♪それでは、また明日。

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