9月16日の日替わりメッセージは

『台風・大雨の時の行動』

毎年この時期、大型台風や豪雨による被害が発生しています。川の氾濫や土砂災害などは一気に起こるため、避難が遅れると命に関わります。天候が荒れてからでは移動も大変になるので早めに避難しましょう！それでは、また明日。

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9月15日の日替わりメッセージは

『敬老の日』

今年は９月２１日が敬老の日ですが、もともとは毎年９月１５日が敬老の日でしたよね。これは聖徳太子が大阪四天王寺に高齢者や病気の人のための施設「悲田院」を作った日だからと言われているんですよ！それでは、また明日。

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9月14日の日替わりメッセージは

『コスモスの日』

今日はコスモスの日。コスモスの和名「秋桜（あきざくら）」を「コスモス」と読むようになったのは、昭和52年に山口百恵さんが歌って大ヒットした「秋桜（コスモス）」から！作詞作曲のさだまさしさんが曲のタイトルを「秋桜（あきざくら）」と書いて「コスモス」と読ませたからなんですって♪それでは、また明日。

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9月13日の日替わりメッセージは

『コロナ詐欺』

新型コロナウイルスに関する詐欺が次から次へと登場しています。厚生労働省を装い、「費用を肩代わりするので検査を受けましょう」という連絡が来ても応じないでください！詐欺の可能性があるのでご注意を。それでは、また明日。

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9月12日の日替わりメッセージは

『冷やし甘酒』

暑さ寒さも彼岸まで、という通り、まだまだ暑さが残る毎日です。体に残る暑さを解消するために、江戸時代の人は甘酒を冷やして飲んでいたそうですよ！飲む点滴と言われるほど栄養抜群。ぜひお試しあれ♪それでは、また明日。

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9月11日の日替わりメッセージは

『国産レモンで「塩レモン」』

そろそろ国産レモンが出回りはじめる頃。無農薬のもので塩レモンを作ってみませんか？瓶の中に切ったレモンと塩を交互に入れ、毎日振って一週間以上熟成させるだけ。何にでも使える魔法の調味料なんですよ♪それでは、また明日。

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9月10日の日替わりメッセージは

『川中島の合戦』

今日は川中島の合戦があった日。上杉謙信が武田信玄に斬りかかり、信玄が軍配でそれを防いだという逸話が残っています。川中島での戦いは５回ありましたが、その内４回目が一般にいう川中島の戦いだそうです。それでは、また明日。

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9月9日の日替わりメッセージは

『ドライフルーツで栄養補給』

おやつは不足しがちな栄養を補給するものと考えてみませんか？そこで手軽で食べやすく栄養豊富なドライフルーツをおすすめします♫干しぶどうやドライマンゴーなどは鉄分やビタミンもしっかり摂れますよ！それでは、また明日。

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9月8日の日替わりメッセージは

『戻り鰹はどこから戻る？』

秋においしい戻り鰹はどこから戻るのかご存知ですか？夏に黒潮にのって東北の三陸海岸沖付近まで北上し、秋には南下してきます。戻り鰹は脂がのっていて、あっさりした初鰹とは違ったおいしさがありますよ♪それでは、また明日。

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9月7日の日替わりメッセージは

『ぬるめのお湯でリラックス』

暑さが続くとお風呂はシャワーで済ませがちですが、３８～４０度のぬるめのお湯にゆっくり浸かれば、体を休めるリズムが作れ、睡眠前のリラックスに効果的です！入浴前後には水分補給も忘れずに！それでは、また明日。

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