10月6日の日替わりメッセージは

『冷蔵庫の食材で停電を乗り切る』

災害などで停電になり、電気が長時間止まっても、冷蔵庫の中の食べものはしばらく日持ちします。日頃からパン、うどんやお惣菜などの冷凍食品を買い置きしておけば、自然解凍して数日間乗り切れますよ。それでは、また明日。

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10月5日の日替わりメッセージは

『風呂敷でエコバッグ』

スーパーのレジ袋が有料になり、いま見直されているのが風呂敷です。四隅を対角線で結んで袋状にするのがポイント。小さくたためてかさばらず便利ですよ。家に眠っている風呂敷、活用してみてください。それではまた明日。

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10月4日の日替わりメッセージは

『隠れ脱水にご用心』

汗をかくことが少なくなると、隠れ脱水に注意しましょう。爪を押した後、爪の色が白からピンク色に戻るまで３秒以上かかったら脱水症が疑われるので、すぐに水分を補給するようにしましょう。それでは、また明日。

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10月3日の日替わりメッセージは

『リサイクル月間』

今月はリサイクル推進月間です。牛乳パックや食品トレー、ペットボトルなどは再生可能な資源です。使用後は、スーパーマーケットの入り口などにあるリサイクルボックスに入れるようにしましょう。それでは、また明日。

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10月2日の日替わりメッセージは

『インフルエンザ予防接種』

コロナの流行に加え、これからの時期はインフルエンザも気になります。１０月から予防注射の予約や接種を始める所もあるので、かかりつけの医師に確認し、１１月半ばまでには済ませておきましょう。それではまた明日。

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10月1日の日替わりメッセージは

『ご挨拶』

今日から１０月！今月は私ＡＳＡＫＯがメッセージをお届けします♪１０月は秋を感じられる季節と共に昼夜の気温が大きく変化する頃です。体調に気をつけて、笑顔いっぱいで毎日を過ごしましょう！それではまた明日。

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9月30日の日替わりメッセージは

『ご挨拶』

今日で9月も終わり！明日からまた新たな声でメッセージをお届けします?私はこの時期、聞こえてくる虫の声に秋の風情を感じます。皆様は秋を感じる瞬間はありますか?9月担当馬場尚子でした♪それでは、また明日。

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9月29日の日替わりメッセージは

『中秋の名月』

今年の中秋の名月は１０月１日。地域によって多少異なりますが、夜１１時半頃、月が最も高い位置に見えるので、建物などに遮られることなく眺められそうです。美しい月を眺めて穏やかな気持ちになってください♪それでは、また明日。

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9月28日の日替わりメッセージは

『押入れ収納』

もうすぐ衣替えの季節ですね！押入れの中は詰め込みすぎると湿気がこもりやすくなります。風通しを良くする為に、両側１０ｃｍほどのスペースを作って収納すると、虫やカビの予防になりますよ♪それでは、また明日。

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9月27日の日替わりメッセージは

『電話アンケートにご用心。』

特殊詐欺の被害が後を絶ちません。最近はテレビ局や新聞のアンケート調査といって、家族構成を聞き出し、その後、還付金やキャッシュカード詐欺の電話をかけるという手口も横行しています。ご注意ください。それでは、また明日。

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