12月2日の日替わりメッセージは

お風呂上がりに牛乳を

牛乳に含まれるたんぱく質は血管内の水分を増加させ、脱水症の予防になります。また体温を上昇させる働きもあるので、湯冷めしにくくなる効果も。冷たい牛乳でも同じなので、お風呂上がりのおともに牛乳を。

それでは、また明日。

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12月1日の日替わりメッセージは

ご挨拶

今日から１２月。今年も残すところあと１か月。師走と言うだけあって気ぜわしい毎日ですが、こんな時こそ歩く速度や気持ちに少し余裕を持つことが大切ですね。深呼吸しながら、慌てずに過ごしましょう。

それでは、また明日。

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11月30日の日替わりメッセージは

ご挨拶

まもなく、師走です。年末の大掃除、新しい年を迎えるための準備、年賀状送付などで１２月はあっという間に過ぎてしまいます。何をするのか、考えてメモを書いておきましょう。来月もきずなチャンネルをお楽しみに！！

それでは、また明日。

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11月29日の日替わりメッセージは

なぞなぞ

今日は魚にまつわるなぞなぞをしましょう。それでは、問題です。穴が５個ある魚はなんでしょう？もう一度言います。穴が５個ある魚の名前を答えてください。ヒントは、細長い体ですよ。答えは、あなご。

それでは、また明日。

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11月28日の日替わりメッセージは

今が旬の長芋

１１月から１２月に旬を迎える長芋。ねっとりねばねばしているのが特徴です。長芋に含まれる酵素は、穀類や魚・肉類などの消化を助ける働きがあるので、これらと一緒に食べるのがおすすめですよ。

それでは、また明日。

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11月27日の日替わりメッセージは

ブルース・リー

１１月２７日は、ブルース・リーの誕生日。３２歳の若さでこの世を去りましたが、「アチョー」と叫びながらのヌンチャク使いは、映画界をはじめとするエンターテインメントに大きな影響を及ぼしました。

それでは、また明日。

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11月26日の日替わりメッセージは

モンブランケーキ

秋の味覚「栗」を使ったクリームを絞った山のような形のケーキをモンブランと呼びます。昭和のはじめに、アルプス山脈にある山のひとつモンブランを見て、名付け、それが全国に広まったという説があります。

それでは、また明日。

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11月25日の日替わりメッセージは

菊人形のはじまり

菊で仕立てた衣装を着せた菊人形は、江戸時代後期に庶民の娯楽として誕生しました。当時の植木屋が歌舞伎を題材にした菊人形を手がけて評判となり、近隣の園芸業者が競うように菊人形を作ったそうです。

それでは、また明日。

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11月24日の日替わりメッセージは

交通安全を心がけて

16時頃になると、すっかり薄暗くなる季節です。薄暮れの時間帯は、自動車と歩行者の接触事故の発生が多くなります。自動車運転中、歩行中、どちらにしても交通ルールを守ることを心がけてください。

それでは、また明日。

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11月23日の日替わりメッセージは

新嘗祭

１１月２３日は新嘗祭です。「新嘗」とは「新」しい「嘗（ごちそう）」を示す言葉。古事記や日本書記には、五穀豊穣に感謝する儀式「新嘗祭」についての記述が残されています。実りの秋に感謝しましょう。

それでは、また明日。

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