3月10日の「日替わりメッセージ」は

『家事の多い季節』

冬よりも春の方が火事の出火件数が多いのをご存じでしたか？この季節、全国にわたって南寄りの強い風が吹き荒れ、特に日本海側ではフェーン現象となって空気が乾燥します！火の元には十分注意しましょう！それでは、また明日。

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3月7日の「日替わりメッセージ」は

『ビタミンを十分に補給』

体がだるい、眠い、肩が凝るといった症状は、早春から新陳代謝が盛んになってきたことによるビタミン不足と思われます！春の野菜や果物が出回っている今、旬のものをたっぷり摂ってビタミンを補いましょう♪それでは、また明日。

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3月6日の「日替わりメッセージ」は

『電気による火災に注意』

今日は、電気のプラグをチェックしましょう！プラグはしっかり根元まで差し込んでいますか？長い間差し込んだままにしているものは、乾燥した布でほこりを取りましょう。電気による火災の防止になりますよ！それでは、また明日。

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2月27日の「日替わりメッセージ」は

『春先の外出』

春めいた日が続くと、お出かけしたくなりますね♪でも暖かさと寒さとが日々入れ替わる時期なので血圧が不安定になり、心臓の急性疾患も多くなります。急な冷え込みに備えて暖かな巻きものを持ち歩くと安心ですよ！それでは、また明日。

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2月22日の「日替わりメッセージ」は

『寒い日は小物整理』

寒さが厳しいとついつい家に篭もりがち。そんな日は小さな場所を整理整頓しましょう♪日用品が入った引き出しや薬箱などがおすすめ！使用期限が切れたものや不要な物を整理するだけで、気分もすっきりしますよ♪それでは、また明日。

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2月19日の「日替わりメッセージ」は

『お香でおもてなし』

来客のためにお茶やお菓子などを準備するように、時には趣向を変えてお香を焚いてお客様をお出迎えしてはいかがでしょう？空気が洗われるようになりますし、良い香りがおもてなしの心を伝えますよ♪それでは、また明日。

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2月17日の「日替わりメッセージ」は

『うがいのすすめ』

今日はおすすめのうがい方法をご紹介♪約２分間、うがいをしながら、歌を歌うとガラガラ音にバリエーションが生まれて、洗浄や殺菌の効果が増すそうですよ！お気に入りの歌でうがいすると楽しい時間になりますね♪それでは、また明日。

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2月15日の「日替わりメッセージ」は

『警視庁からのお知らせ』

今日は、警察庁からのお知らせです。ATMで医療費の過払い金や年金の未払い金を受け取ることは出来ません。 役所や社会保険事務所から「還付金がある」と電話があったら、一旦、電話を切って、役所や警察へ相談してください。それではまた明日。

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2月14日の「日替わりメッセージ」は

『雛飾りの準備』

雛人形は２月のうち早くから飾って３月３日が済んだら、さっそくしまうのが良いとされていますね！最近は男女一対の雛人形が主流です。初節句のお祝いをあげるところへは、どんな雛人形が必要かを早めに聞いておくといいですね♪それでは、また明日。

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2月10日の「日替わりメッセージ」は

『インフルエンザの予防法』

インフルエンザが流行しています。予防は、なるべく人混みを避けること！そして体調を整えて抵抗力をつけること！また外出から戻ったら手洗いとうがいをお忘れなく。加湿器などで室内を適度な湿度に保つことも効果的ですよ♪それでは、また明日。

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