11月21日の日替わりメッセージは

『帽子の効果』

外出時の効果的な冷え対策は、帽子をかぶることです。体の中で一番熱を奪われやすい部位が頭だからです。帽子で頭から発散する熱を抑えれば、体の保温効果が高まります。お出かけの時は、帽子をお忘れなく。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

11月16日の日替わりメッセージは

『家計の支出も整理を』

皆様は「忘れている支出」ってありませんか？年会費だけ払って利用しないクレジットカードやスマホの契約時につけたアプリ代など。不用品を処分して身軽になるように、お金の支払いも整理してみましょう。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

11月14日の日替わりメッセージは

『少しずつ年末年始の準備』

２０２２年も残すところ、１ヶ月半ほどになりました。気が早いかもしれませんが、少しずつ年末年始に向けて準備を進めておくのも良いですね。掃除や不要なものの処分をこまめにしておくと楽ですよ。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

11月05日の日替わりメッセージは

『防犯予防』

空き巣のおよそ６割が窓から侵入するそうです。鍵を掛けてなかったり、窓の開けっぱなしなどが原因です。戸締まりプラス補助錠をつけるだけ十分、防犯予防になりますので、用心してくださいね。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

10月25日の日替わりメッセージは

『夏バテならぬ秋バテに注意』

少し前まで猛暑だったのに、日を追うごとに冷え込みが増すこの時期。身体が気温の急激な変化に驚いて体調不良が起こりがち。身体を冷やさない、ゆっくり湯船に浸かるなどして、少しずつ寒さ対策をはじめていきましょう。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

10月18日の日替わりメッセージは

『ドライバーさんへありがとう』

今日はトラック・バス・タクシーなどのドライバーに感謝をする日。移動で利用する乗り物の運転手さん、宅配便などを配送してくれるトラックドライバーさんに「ありがとう」の気持ちを忘れないでくださいね。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

09月21日の日替わりメッセージは

『秋の食中毒に注意』

年間で食中毒の発生件数が最も多いのは、この9月から10月です。食中毒を防ぐためにも、食材は鮮度の高いものを選びましょう。野菜などはしっかり水洗いしたもの、生鮮食品は十分に加熱したものを召し上がってくださいね。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

09月20日の日替わりメッセージは

『昼夜の寒暖差に注意』

昼夜の気温の寒暖差が激しくなると、冷えを感じやすくなります。手足や首、お腹などは特に冷えやすい部位であるため、スカーフ、靴下、腹巻きなどで保温してくださいね。本格的な秋が到来する前に衣替えも済ませておきましょう。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

08月24日の日替わりメッセージは

『ペットの熱中症にも注意を！』

人と同じようにペットの犬や猫も熱中症になります。散歩は気温が高い時間帯を避け、また室内は暑くならないよう冷房を入れ、いつでも自由に水を飲んだり、涼しい場所に移動できるようにしてあげましょう。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。

08月13日の日替わりメッセージは

『マスク着用による熱中症に注意』

この暑い時期にマスクを着用し続けるのは危険。マスク内に熱が溜まることから、知らない間に脱水症状が起き、熱中症が引き起こされてしまうのです。運動時や作業時、人と十分な距離が確保できる場合には、マスクは外すようにしましょう。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。