入浴前は水分補給

2月09日の日替わりメッセージは

『入浴前は水分補給』

急な温度変化は血圧の変動などを起こし、心臓や血管にダメージを与えます。特に入浴時はご注意を。脱衣所やお風呂場を暖かくし、入浴前にはコップ１杯の水を飲みましょう。入浴後も水分補給してください。それでは、また明日。

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