柿はビタミンCたっぷり

11月13日の「日替わりメッセージ」は

『柿はビタミンCたっぷり』

柿がおいしい季節です。柿は品種によって甘みも食感もいろいろ。富有柿は柔らかく、次郎柿は硬め。種無しはとろけるような果肉です。柿をひとつ食べれば１日分のビタミンCが補えるので、ぜひ取り入れたいですね。それでは、また明日。

*☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。