10月14日の日替わりメッセージは

今日はスポーツの日

今日はスポーツの日。昔は「体育の日」と呼ばれていて、全国の学校では運動会が行われていました。皆様は運動をしていますか？足首回しや、深呼吸も立派な運動です。毎日続けて健やかに過ごしましょうね。

それでは、また明日。

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