2月18日の日替わりメッセージは

冬こそ、クコの実を

クコの実は、中医学では潤いを補う生薬とされ、目や肌、髪のパサつきなど、冬の乾燥対策におすすめです。楊貴妃も毎日食べていたスーパーフード、クコの実。そのまま１０粒ほど、毎日食べて潤いを補いましょう。

それでは、また明日。

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