1月31日の日替わりメッセージは

『挨拶』

今日で1月も終わり。明日からまた新たな声でお届けします。人と話す機会が減ってしまいましたが、そんな時こそ毎日のメッセージを聞いて少しでもお話しした気持ちになっていただけたら嬉しいです。

１月担当馬場尚子でした。それでは、また明日。

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1月29日の日替わりメッセージは

『勝海舟の誕生日』

明日は日本で初めて太平洋を横断しアメリカに渡った、勝海舟の誕生日。７歳の頃、江戸城の庭を見学に行き、そこでの振る舞いが目に留まり、当時の将軍徳川家斉（いえなり）の孫のお相手として、大奥で２年ほど過ごしたそうですよ。それでは、また明日。

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1月30日の日替わりメッセージは

『筋トレ』

今日は簡単な脳トレをご紹介。それは、「利き手とは違う手を使う」です。文字を書くとやお箸を使う時、いつもとちがう手を使う事によって、脳が刺激されるんだそうです。一度試してみてはいかがですか？それではまた明日。

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1月28日の日替わりメッセージは

『ヤリイカ』

今が旬のヤリイカ。捨てるところがないほどおいしいので食卓の一品に加えてみましょう。鮮やかな色のものが新鮮で、時間が経過すると濁った白に変わってきますから、選ぶ際はできるだけ色のキレイなツヤのあるものを選んでください。それでは、また明日。

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1月27日の日替わりメッセージは

『紀貫之（きのつらゆき）の短歌』

今日は紀貫之が詠んだ冬の短歌をご紹介します。「雪降れば　冬ごもりせる　草も木も　春にしられぬ　花ぞ咲きける」雪が降ると冬ごもりしている草も木も、春には見たこともないような花を咲かせるのだなあという内容。感性豊かですね。それでは、また明日。

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1月26日の日替わりメッセージは

『NHK大河ドラマ「光る君へ」』

今年のNHK大河ドラマ「光る君へ」は京都が舞台ですね。主人公は紫式部。 平安時代に、千年の時を超えるベストセラー『源氏物語』を書き上げた女性です。光源氏のストーリーをどうやって紡いでいくのか、今後も見逃せません。それでは、また明日。

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1月25日の日替わりメッセージは

『観葉植物の世話』

おうちの中に観葉植物はありますか？寒さが苦手なものが多いため、室内のなるべく日が当たるところに置いてください。夜間の冷え込みに気を付けて、窓に近づけすぎないようにしましょう。水の与えすぎも要注意ですよ。それでは、また明日。

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1月24日の日替わりメッセージは

『静電気対策』

パチパチッと気になる静電気。すぐにできる対策として、ドアを開ける前は手のひらを壁に当ててください。椅子から立つ時は机に手のひらをのせて。いずれも壁や机に静電気を逃がせるんです。体を床とこすりあわせないよう、すり足も避けましょう。

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1月23日の日替わりメッセージは

『マカデミアナッツ』

近頃、アレルギー表示する原材料にマカデミアナッツが追加されました。輸入量が増えてアレルギー症状を訴える人も増えてきたからだそう。もともと症状が重いエビや小麦など8品目については表示を義務づけられているんですって。それでは、また明日。

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1月22日の日替わりメッセージは

『スイートピー』

1月の誕生花はスイートピー。カラフルな色合いとフリルのような花びらが愛らしいですね。花言葉は「門出」「優しい思い出」など。甘い香りで、お部屋に飾っておくとリラックスできますよ。お誕生日プレゼントやお祝いにもおすすめです。それでは、また明日。

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