8月21日の日替わりメッセージは

 

『日傘で登下校する小学生』

日本一暑いまちと言われる埼玉県の熊谷市の小学校では、日傘をさして登下校をしています。熱中症対策の一環で、日傘は学校から支給されています。熱中症は年齢は関係ありません。日傘で命を守りましょう。それでは、また明日。

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8月20日の日替わりメッセージは

 

『暑い時期は、レンジでクッキング！』

夏の台所はとにかく暑いので、夏の間はなるべく火を使わず電子レンジを活用しましょう。レンジ用調理器なら、煮物、焼き物もチンするだけで、美味しくできあがります。暑い時期は、レンチンで乗りきりましょう！それでは、また明日。

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8月19日の日替わりメッセージは

 

『大雨で避難する前に』

大雨で避難する前に、トイレや風呂場などの排水口に水の入ったビニール袋を置きましょう。急激な水位の増加による下水の逆流を防ぐためです。戸建て、マンションの一階に住んでいる方は、この対応を忘れずに。それでは、また明日。

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8月18日の日替わりメッセージは

 

『キュウリで熱中症予防』

今が旬のキュウリ。９０％が水分なので、体内に新しい水分を与える効果があり、熱中症予防におすすめです。選ぶポイントはイボが尖っていて、1本の太さが均一。ずしっと重く、皮にハリがあるものが新鮮ですよ。それでは、また明日。

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8月17日の日替わりメッセージは

 

『骨の健康に、ひざコツコツ』

骨の健康維持のために１日１分間、１００回の骨たたきをしましょう。椅子に浅く腰掛け、背筋を伸ばし、ひざは９０度に曲げて、ひざの上あたりをこぶしでトントン叩きましょう。足裏まで響くくらいの力で行うと良いですよ。それでは、また明日。

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8月16日の日替わりメッセージは

 

『エアコンは設定温度ではなく室温が大事』

熱中症予防にエアコンを利用しますが、大事なのは設定温度ではなく室温です。室温は２８度、湿度７０％が目安で、基本、エアコンはつけっぱなしで、部屋に温度計を置くようにしチェックしましょう。それでは、また明日。

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8月15日の日替わりメッセージは

 

『幸せな気持ちで夏祭り』

町のあちこちで夏祭りが行われていますね。では、この時期にちなんだクイズです。お祭りにこれを着ると、とても幸せな気持ちになります。それは一体何でしょう。答えは法被。幸せは英語でハッピー。簡単でしたね。それでは、また明日。

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8月14日の日替わりメッセージは

 

『明日は終戦記念日』

明日は終戦記念日です。いつもおいしいご飯が食べられ、友人と語らい、これといったことがなくても、毎日を過ごすことができるのも平和があってこそ。変わらぬ明日がやってくることに感謝したいですね。それでは、また明日。

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8月13日の日替わりメッセージは

 

『盆の入り』

今日は盆の入り。お盆はご先祖様と過ごす期間とされています。ご先祖様が迷わずに家まで帰るための目印として迎え火を焚いたり部屋の掃除をしてお迎えをします。皆様も大切な方の在りし日を思い返してお過ごしください。それではまた明日。

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8月12日の日替わりメッセージは

 

『夏の大三角』

この時期の夜空を見上げると、「夏の大三角」と呼ばれる星が美しく輝いています。また、一年でも最も流れ星が多い季節と言われています。皆様は、夜空を伝う一筋の流れ星にどんな願いを唱えますか？　それではまた明日

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