02月28日の日替わりメッセージは

『挨拶』

今日で２月も終わり！２月は日数も少なくあっという間でしたが、少しずつ春の訪れも感じられるようになって来ました♪しっかりと体調管理をして、３月も元気に過ごしましょう！２月担当は田中絢でした♪それでは、また明日。

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02月27日の日替わりメッセージは

『雨水を飲み水に』

世界では安全な飲み水を手に入れられない人が大勢います。日本でも地震などの際に水道が使えなくなるため、雨水を活用する研究が進行中。雨水を貯める天水井戸を使っていた方にとっては当然のことですよね。それでは、また明日。

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02月26日の日替わりメッセージは

『頑張れる人は…』

元気で頑張れる人は大いに頑張ればいいのです。けれど頑張れないことは悪いことではありません。人それぞれに理由があり、事情があります。やれること、できることを丁寧にやっていきましょう。それで十分なんですよ。それでは、また明日。

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02月25日の日替わりメッセージは

『モーニングで朝からいい気分に』

淹れたてのコーヒーに、香ばしいトースト。新聞や雑誌も読み放題。ゆったりと朝の時間を過ごすもよし、仲間とおしゃべりするのもよし。朝からご機嫌になる喫茶店のモーニング。たまにはいかがですか？それでは、また明日。

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02月24日の日替わりメッセージは

『鎌倉大仏と奈良の大仏』

皆さん、大河ドラマの「鎌倉殿の１３人」楽しんでいますか。鎌倉と言えば大仏ですが、鎌倉大仏と奈良の大仏、大きいのはどちらでしょう。奈良の大仏は高さ約１５メートル、鎌倉大仏は約１１メートルなんですって。それではまた明日。

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02月23日の日替わりメッセージは

『消費者トラブルの断り方』

訪問販売や勧誘セールスの相手に、断るつもりで「お金がない」と言うのはやめましょう。借金やクレジット契約をさせて強引に契約を結ばせるケースがあります。きっぱりと断ることを心がけてください。それでは、また明日。

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02月22日の日替わりメッセージは

『スケートと言うけれど』

冬季五輪に登場のフィギュアスケートとスピードスケートですが、氷の質は違うそう。フィギュアスケートはジャンプなどを行いやすいように柔らかな氷、スピードスケートは速く滑れるように硬い氷なんですよ。それでは、また明日。

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02月21日の日替わりメッセージは

『ウォーキングのためのかかとケア』

かかとのガサガサは放っておくと、ひび割れて痛みや出血を引き起こします。お風呂で皮膚を柔らかくして角質を取り、その後クリームで保湿しましょう。快適なウォーキングのためにもかかとのケアをお忘れなく！それでは、また明日。

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02月20日の日替わりメッセージは

『声に出して歌おう』

寒さで外出の機会が減ると人と会話することも減りますよね。そんなときは声を出して、お気に入りの歌を歌ってみましょう。誰も聞いていないので音が外れてもへっちゃら。声を出すのは体にいいんですよ。それではまた明日。

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02月19日の日替わりメッセージは

『与謝野蕪村』

江戸時代の俳人、与謝蕪村の冬の句をご紹介しましょう。「寒月や門なき寺の天高し」夜空にくっきりと月が浮かぶ情景が目に浮かびます。天に高くある月と門さえもない小さな寺との対比が印象的ですね。それでは、また明日。

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