4月30日の日替わりメッセージ」は

『挨拶』

今日で4月も終わり。「冬来りなば春遠からじ」の諺どおり、厳しい冬を抜け暖かい春が巡ってきました。どうぞ５月も元気にお過ごし下さい。4月担当馬場尚子でした。それでは、また明日。

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4月29日の日替わりメッセージ」は

『記念切手でお便りを』

最近、いろんな種類の切手があるのを皆様はご存知でしょうか。デザインが豊富なだけでなく、シールになっている便利なものもあるんですよ。遊び心を添える切手、お便りがさらに楽しいものになりますよ。それでは、また明日。

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4月28日の日替わりメッセージ」は

『象の日』

動物園の人気者、象がベトナムから長崎にやってきたのは江戸時代。車のない時代ですから、象とその一行は歩いて江戸へ向かいました。その途中、京都で当時の天皇陛下がご覧になったのが今日４月２８日なんですよ。それでは、また明日。

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4月27日の日替わりメッセージ」は

『絆の日』

今日４月２７日は「絆の日」。毎日皆様にお届けしているこのメッセージも大切な絆です。いつも聴いて頂き本当にありがとうございます。これからも皆様との絆を大切に、喜んでいただけるメッセージをお届けします。それでは、また明日。

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4月26日の日替わりメッセージ」は

『耳掃除』

皆様、耳掃除はされていますか？実は、2週間に1度くらいでいいそうです。耳かきは使用せず綿棒等で入り口付近の耳垢を優しく拭き取る程度で大丈夫！奥にたまった耳垢が気になる時は耳鼻咽喉科を受診しましょう。それでは、また明日。

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4月25日の日替わりメッセージ」は

『肺のストレッチ』

今日は深呼吸で肺をストレッチ。まず鼻から大きく息を吸います。次にゆっくり口から吐いて。お腹が引っ込むまでぜ～んぶ吐いたら、また鼻から吸って吐く。深い呼吸は血圧を下げる効果もあるんですよ。それでは、また明日。

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4月24日の日替わりメッセージ」は

『今が旬のタケノコ』

今が旬のタケノコ。根元が白く柔らかいタケノコを選びましょう。最近ではスーパーでカットしたものが売っていて、下ごしらえがいりませんので、とても便利です。今晩のおかずにタケノコ料理はいかがですか？それでは、また明日。

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4月23日の日替わりメッセージ」は

『さだまさしさんの言葉』

今日は歌手さだまさしさんの言葉をご紹介「幸福というのは、いつも持ち歩いているものです。みんなのポケットにも、たくさん入っているんですよ。」何気なく過ごせる日々、その事に改めて感謝したいものですね。それでは、また明日。

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4月22日の日替わりメッセージ」は

『転倒防止について』

家での転倒で危険度が高い場所は、なんと居間なんです。平坦な場所は油断しがちで、足を上げたつもりで踏み出して転んだり、カーペットの縁でつまずいたりすることが多いので注意してくださいね。それでは、また明日。

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4月21日の日替わりメッセージ」は

『忠臣蔵のきっかけ』

映画やドラマなどで取り上げられる忠臣蔵。きっかけとなった江戸城松の大廊下での刃傷沙汰があったのは１７０１年４月２１日でした。この日から約２年半後の師走に、赤穂浪士４７名の討ち入りが決行されたのです。それでは、また明日。

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