タンパク質をしっかり！

5月30日の日替わりメッセージは

タンパク質をしっかり！

暖かい日が続くと、冷たい麺類が食べたくなりますよね。暑くなるとあっさりした食事が好まれますが、毎日続くと低栄養状態になっている事もあります。タンパク質を簡単に摂れるサバの水煮缶やチーズがお勧めですよ。

それでは、また明日。

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