飲み物で薬膳しましょう

5月19日の日替わりメッセージは

飲み物で薬膳しましょう

身近な飲み物も薬膳になります。冷えを感じるなら紅茶、熱がこもっていたら緑茶を。不安感にはココア、浮腫みにはハトムギ茶がおすすめです。温かい飲み物を少しずつ。飲み過ぎに注意してくださいね。

それでは、また明日。

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Posted by mimamoriage