食べすぎに効くツボ

10月21日の「日替わりメッセージ」は

『食べすぎに効くツボ

今日はつい食べすぎてしまった時に役立つツボをご紹介します♪みぞおちとおへそのちょうど真ん中にある「中かん」というツボを、円を描くように揉みほぐします!胃腸の働きを良くして消化吸収を助けてくれますよ♪それでは、また明日。

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Posted by mimamoriage