貧乏ゆすりで血流促進

3月04日の日替わりメッセージは

『貧乏ゆすりで血流促進』

行儀が悪いと指摘される貧乏ゆすりですが、血流の改善につながり、体温を上げる効果があるそうです。座った状態で、からだをゆすったり、膝から下を揺らしたりしてみましょう。続けてみてくださいね。それでは、また明日。

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