長寿の秘訣

8月3日の「日替わりメッセージ」は

『長寿の秘訣』

今日は江戸時代の将軍徳川家康のお話。家康の趣味は“鷹狩り”で「鷹狩りは遊びではない。暑さ寒さに関係なく走り回って病気を防ぐ」と言っていたそうです！長寿だった家康、足腰を鍛えて健康を維持していたんでしょうね♪それでは、また明日。

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