気持ちが沈む、そんな日は

01月22日の日替わりメッセージは

『気持ちが沈む、そんな日は』

寒くて外出を避けていたら気持ちが沈みがちになりませんか?そんな時は、心に浮かぶ言葉をノートに書き出してみましょう。文字にすることで頭の中が整理され、客観的に物事を考えられるようになれますよ。それでは、また明日。

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Posted by mimamoriage