水分補給は風邪対策にも

12月04日の日替わりメッセージは

『水分補給は風邪対策にも』

風邪の予防策のひとつに水分補給もあります。喉や鼻の粘膜を潤すことでウイルスの侵入を防ぐのと同時に、侵入したウイルスを痰や鼻水によって出す手助けをしてくれるからなんです。冬こそ水分補給が大事です。それでは、また明日。

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