思い出してみよう

12月17日の日替わりメッセージは

『思い出してみよう』

今から簡単な脳トレをします。思い出してみてください。きのう、誰とどんな話をしましたか。晩ごはんは何でしたか。ちゃんと思い出せたでしょうか。何かを思い出すことは認知症予防になるようです。それではまた明日。

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