お掃除しながら体操しましょう

2月19日の日替わりメッセージは

『お掃除しながら体操しましょう』

寒い冬は家の中でもじっと動かないことが多くなります。お掃除でからだを動かしましょう。窓を拭いたり、床を雑巾がけしたりしているうちに、体がぽかぽか、室内もピカピカ。気持ちも明るくなりますよ。それでは、また明日。

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