冬は、減塩するベストな季節です！

1月8日の日替わりメッセージは

『冬は、減塩するベストな季節です！』

カリウムには塩分であるナトリウムを排出し、血圧の上昇を抑える働きがあります。大根、水菜、里芋などの冬野菜はカリウムが豊富なんです。鍋に、スープにおいしい冬野菜で減塩を！それでは、また明日。

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