顔の筋トレ

6月12日の日替わりメッセージは

『顔の筋トレ』

皆様、お顔の表情意識されてますか？表情の豊かさは健康につながります。口を大きくあけ「あ・い・う・え・お」を発音したり、鏡の前で笑顔の練習をすると、表情がより豊かになります。毎日続ける事が肝心ですよ。それでは、また明日。★。☆。.:*:・’゜☆。.:*:・★・’゜☆☆。.:*:・’゜★。☆。