からだの冷えにご用心

9月21日の日替わりメッセージは

 

『からだの冷えにご用心』

今年の夏は暑い日が続いたので、エアコンをつけっぱなしにすることも多く、からだの冷えが慢性化している方もいるでしょう。からだを内側から温める食材を食べ、お風呂にゆっくり浸かるようにしましょう。それでは、明日。

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