短歌

1月27日の日替わりメッセージは

『紀貫之(きのつらゆき)の短歌』

今日は紀貫之が詠んだ冬の短歌をご紹介します。「雪降れば 冬ごもりせる 草も木も 春にしられぬ 花ぞ咲きける」雪が降ると冬ごもりしている草も木も、春には見たこともないような花を咲かせるのだなあという内容。感性豊かですね。それでは、また明日。

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テレビ番組

1月26日の日替わりメッセージは

『NHK大河ドラマ「光る君へ」』

今年のNHK大河ドラマ「光る君へ」は京都が舞台ですね。主人公は紫式部。 平安時代に、千年の時を超えるベストセラー『源氏物語』を書き上げた女性です。光源氏のストーリーをどうやって紡いでいくのか、今後も見逃せません。それでは、また明日。

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植物

1月25日の日替わりメッセージは

『観葉植物の世話』

おうちの中に観葉植物はありますか?寒さが苦手なものが多いため、室内のなるべく日が当たるところに置いてください。夜間の冷え込みに気を付けて、窓に近づけすぎないようにしましょう。水の与えすぎも要注意ですよ。それでは、また明日。

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暮らし, 暮らしの知恵

1月24日の日替わりメッセージは

『静電気対策』

パチパチッと気になる静電気。すぐにできる対策として、ドアを開ける前は手のひらを壁に当ててください。椅子から立つ時は机に手のひらをのせて。いずれも壁や机に静電気を逃がせるんです。体を床とこすりあわせないよう、すり足も避けましょう。

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健康, 健康豆知識

1月23日の日替わりメッセージは

『マカデミアナッツ』

近頃、アレルギー表示する原材料にマカデミアナッツが追加されました。輸入量が増えてアレルギー症状を訴える人も増えてきたからだそう。もともと症状が重いエビや小麦など8品目については表示を義務づけられているんですって。それでは、また明日。

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誕生花

1月22日の日替わりメッセージは

『スイートピー』

1月の誕生花はスイートピー。カラフルな色合いとフリルのような花びらが愛らしいですね。花言葉は「門出」「優しい思い出」など。甘い香りで、お部屋に飾っておくとリラックスできますよ。お誕生日プレゼントやお祝いにもおすすめです。それでは、また明日。

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暮らしのメモ

1月21日の日替わりメッセージは

『手を労りましょう』

毎日働いてくれる手を労りましょう。手の状態が良くないと心は乱れて、粗野な振る舞いになりがちです。爪の手入れをして、感謝の気持ちを持ってクリームを塗りましょう。スーッとして穏やかな気持ちになりますよ。それでは、また明日。

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1月20日の日替わりメッセージは

『今日は大寒』

今日は一年で最も寒さが厳しい大寒です。この時期におすすめの食材はフキノトウです。地域にもよりますが、天然のものは大寒の頃に芽吹きます。独特の香りと苦味は天ぷらがおすすめです。早春の味を堪能しましょう。それでは、また明日。

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今日は何の日

1月19日の日替わりメッセージは

『NHKのど自慢が、はじまった日』

昭和21年の今日、NHKラジオで「のど自慢素人音楽会」が始まったことを記念して、のど自慢の日になりました。ところで皆様のカラオケの十八番は何ですか?たまには大きな声で歌って気分転換するのもいいですよ。それでは、また明日。

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健康

1月18日の日替わりメッセージは

『冬はクコの実を』

冬はクコの実を食べましょう。目の健康にも良いビタミンB1が豊富です。疲れ目を感じているなら、毎日20粒食べて視界をクリアに。味噌汁に入れると手軽に摂れます。スパイス売り場で購入できますよ。それでは、また明日。

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