6月18日の「日替わりメッセージ」は

『大雨にご注意を』

沖縄県に記録的な大雨をもたらした台風6号、温帯低気圧に変わりましたが、引き続き警戒が必要です。本州の太平洋側を中心に、非常に激しい雨が降り、大雨となるおそれがあります。最新の情報をこまめに確認するようにして下さいね。それではまた明日。

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6月17日の「日替わりメッセージ」は

『着替え』

蒸し暑い日は、少し動いただけて、じっとり汗をかきますね。そんな時、濡れた肌着のままでいると、体が冷えて風邪をひきやすくなります。面倒くさがらずに、タオルで汗を拭き、こまめに着替えるようにしましょう♪それでは、また明日♪

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6月16日の「日替わりメッセージ」は

『６月の誕生花クチナシ』

皆様、６月の誕生花にクチナシがあるのをご存知ですか？渡哲也さんのヒット曲「クチナシの花」を思い出しますね。花言葉は「とても幸せ」♪大切な方にクチナシの花を贈ってみてはいかがでしょうか。それでは、また明日。

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6月15日の「日替わりメッセージ」は

『旬のビワ』

今が旬の、初夏の果物ビワ♪ビワは鉄分やカロチン、ビタミンなどバランスよく栄養が詰まっていて、健康果実と言われるほど。ビワは産毛が濃いものが鮮度が良い証拠だそうです♪是非探してみて下さいね。それでは、また明日。

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6月14日の「日替わりメッセージ」は

『一枚羽織るものを』

６月に入り、冷房がかかる場所が増えてきました。ですが、時々肌寒い位の場所もありますよね。そんな時の為に、お出かけの際は何か一枚羽織る物を持って、温度によって、服装を調節出来るようになさって下さいね♪それでは、また明日。

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6月13日の「日替わりメッセージ」は

『サッカーＷ杯開幕』

明日からロシアでサッカーのワールドカップが開幕します！世界でも活躍する選手達が集結した日本代表のサムライブルー。日本は１９日に初戦が行われ、相手は強豪コロンビア。勝利を期待して、声援を送りたいですね♪それでは、また明日。

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6月12日の「日替わりメッセージ」は

『日記の日』

今日は日記の日です。日記は記憶の整理整頓ができるだけではなくストレスの発散にもなるのだとか。毎日ではなくても何かを感じたりテレビで見たことなど１行でもいいので書くことから始めると長続きするそうですよ♪それでは、また明日。

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6月11日の「日替わりメッセージ」は

『全国的に雨のスタート』

今日は全国的に雨の地域が多く、湿度も高くなっています。これからの時期、作り置きした料理は、食べる前にしっかりと加熱をし、「おかしな匂いがするな？」と感じた時は、食べない方が無難です。体調管理に気をつけ、今週も元気に過ごしましょう。♪

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6月10日の「日替わりメッセージ」は

『３択クイズ』

突然ですがクイズです！「森のバター」と呼ばれている果物は？１マンゴー、２キウイ、３アボカド正解は、３のアボカドです。アボカドは世界一栄養価の高い果物とも言われていますよ。それでは、また明日♪

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6月9日の「日替わりメッセージ」は

『旬の鯵』

今が旬の鯵。鯵に含まれるビタミンＢ６はタンパク質の代謝を良くする働きが。アジフライに梅を添えたり、お酢に付けた南蛮漬け等にして頂くと、暑さによる疲労回復に効果的です！おかずの一品に鯵はいかがですか？それでは、また明日。

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