7月31日の日替わりメッセージ」は

『ご挨拶』

今日で7月も終わり。明日からまた新たな声でお届けします。暑い日が続きますが、夏バテしてませんか？バランスのよい食事、適度な運動、十分な睡眠を心掛けて、元気に夏を乗り切りましょう！7月担当、田中絢でした。それでは、また明日。

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7月29日の日替わりメッセージ」は

『柚こしょう納豆蕎麦』

調理が億劫になるこの季節は、麺の登場回数が増えてきますよね♪冷たいダシの蕎麦には納豆と卵をかけ、柚こしょうをきかせてサッと召し上がれ?気軽に作れて食べやすく、大豆性タンパク質も摂れるのがいいですね！それでは、また明日。

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7月28日の日替わりメッセージ」は

『昭和の夏を思い出す金魚売り』

夏の風物詩のひとつ、金魚売り♪昭和４０年代までは全国に１０００人以上いたそうです。金魚を入れた桶を天秤棒で担いで、「きんぎょー、えー、きんぎょ」という掛け声とともに歩いていました。懐かしいですね♪それでは、また明日。

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7月27日の日替わりメッセージ」は

『お弁当に入っているあの魚の名前』

お弁当に入っている魚型の醤油差し。正式名はランチャームって言うそうです！持ち帰り寿司に付けるために生まれ、名前の由来は、ランチをチャーミングにという願いから。お弁当には欠かせない存在ですよね♪それでは、また明日。

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7月26日の日替わりメッセージ」は

『手のひらマッサージでリフレッシュ』

頻繁に手洗いをすると手指が乾燥しますよね。手の平にハンドクリームを付けて、反対の親指で押したり、撫でたりしましょう。乾燥が気にならなくなる上、血行が良くなって疲れも解消しますよ！ぜひお試しを。それでは、また明日。

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7月25日の日替わりメッセージ」は

『水分補給＆休息をしっかり』

今年は、例年以上に早く、気温の高い日がやってきました。梅雨の蒸し暑さも相まって、思っている以上の負担が体にはかかっているはず！こまめに水分補給を行って、休息をしっかり取って夏を乗り越えましょう♪それでは、また明日。

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7月24日の日替わりメッセージ」は

『正岡子規の俳句』

今日は、正岡子規の俳句をご紹介！「物干しのうしろにわくや雲の峰」晴れた日の空には大きな入道雲がある事が想像できますね！高くそびえる入道雲を追ってついつい空を見上げてしまいそうですね♪それでは、また明日。

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7月23日の日替わりメッセージ」は

『みょうが』

今が旬のみょうが。みょうがは食欲増進や疲労回復に効果のある成分が豊富で、まさに夏バテ予防にピッタリ。お味噌汁やちょっとした薬味にするだけで香りも引き立ちます。上手に料理に取り入れて下さいね。それでは、また明日。

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7月22日の日替わりメッセージ」は

『夏の小道具』

涼しさを演出する小道具に風鈴があります♪素材は瀬戸物やガラス、金属などさまざまですが、私は南部鉄の音色が大好きです♪お気に入りを選んで窓辺に吊るし、耳から届く涼しさに癒されてみませんか？それではまた明日。

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7月21日の日替わりメッセージ」は

『太陽にほえろのはじまり』

１９７２年の今日、昭和を代表する刑事ドラマ「太陽にほえろ」の第１回めが放映されました。主演は石原裕次郎さん！このドラマをきっかけに萩原健一さん、松田優作さんは人気役者になったんですよ♪それでは、また明日。

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