1月30日の日替わりメッセージは

『体温計の電池は新年に交換』

家でも検温をする機会が増え、電子体温計の出番が多いと思います。肝心な時に電池切れで使えないことのないように、定期的に電池交換をしましょう。使用頻度にもよりますが大体１年くらいが目安だそうですよ。それでは、また明日。

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1月26日の日替わりメッセージは

『白菜の保存法』

白菜がおいしい季節ですね。白菜をおいしく長持ちさせるには、買ってきたら芯の両端から包丁を入れ、三角に切り落としておくと鮮度を保てます。冷蔵庫の野菜室には根本を下にして保存くださいね。それでは、また明日。

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1月25日の日替わりメッセージは

『入浴剤で、ポカポカ効果を高めましょう』

入浴剤は入浴効果を高めるので、ぜひ活用したいものです。1回分のパックも売っているので香りや効能など、いろんな種類を揃えて、その日の気分や体調で選ぶのも、お風呂時間がさらに楽しくなりますよ。それでは、また明日。

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11月19日の日替わりメッセージは

『煮汁が多い時は』

煮物や炒め物で汁気が多いなと思った時は、乾燥わかめや麩を入れてみましょう。せっかくの煮汁も無駄にせず、料理もおいしく仕上がります。ちょっとしたことですが、覚えておいて損はないですよ。それでは、また明日。

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10月11日の日替わりメッセージは

『S字フックで、どこでも荷物がけ』

大きめのS字フックをいつもバッグに入れておきましょう。買い物などでちょっと休憩する時に、手すりなどにフックを引っ掛けて荷物を吊るすことができます。荷物を下ろす場所がない時にとても便利ですよ。それでは、また明日。

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09月07日の日替わりメッセージは

『ゴミ捨ての時に』

ゴミ捨ての時に、ついでにゴミ箱をさっとひと拭きしましょう。汚れを落とすことでニオイも防ぐことができます。ちょっとひと手間ですが、ゴミ箱がきれいだと、ゴミ捨ても気持ち良くできますよ。それでは、また明日。

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09月03日の日替わりメッセージは

『疲れは梅干し入りのお茶で』

そろそろ夏の疲れがでる頃。熱々のお茶に梅干しをひと粒入れて、飲んでみましょう。さっぱりとした酸味と梅の香りで元気になりますよ。緑茶やほうじ茶はもちろん、紅茶や麦茶にもよく合います。それでは、また明日。

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02月07日の日替わりメッセージは

『やる気が出ない時』

忙しいのにやる気が起きない。そんな時は、まずとにかくやり始めましょう。やる気が出たからやるのではなく、やり始めたからやる気がでるのです。何事も始めた時点で、もう半分終わったようなものですよ。それでは、また明日。

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12月22日の日替わりメッセージは

『ハンドクリームは目のつくところに』

手がカサカサのままだと、そこからひび割れを起こしてしまいます。ハンドクリームで保湿しましょう。テレビの前など目につく場所にクリームを置いておくと、こまめにケアできるのでおすすめですよ。それでは、また明日。

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12月06日の日替わりメッセージは

『乾燥に濡れタオルを』

冬の室内乾燥は、風邪や肌あれ、脱水症状などを引き起こす可能性があります。お部屋で過ごす際は、加湿することを忘れないでくださいね。部屋の中で濡れタオルを干すだけでも効果がありますので、ぜひお試しください。それでは、また明日。

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