2月17日の日替わりメッセージは

『カイロ誕生秘話』

手軽な使い捨てカイロは寒い日の必需品。誕生したのは１９７０年代で、日本のメーカーが開発しました。最近は靴下用などたくさんの種類が出ていますよ。使用の際は低温やけどに気をつけましょう。それでは、また明日。

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2月5日の日替わりメッセージは

『「食事、運動、会話」で健康管理』

立春を過ぎても春はまだ遠く、寒さの厳しいこの時期。しっかり健康管理していますか。バランスのいい食事と適度な運動。人との会話も大切ですから、時には友人に電話してご機嫌伺いしてみるのもいいですね。それではまた明日。

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1月16日の日替わりメッセージは

『丑年の一年はいい方向に！』

今年は丑年。牛にちなんだことわざに「牛にひかれて善光寺参り」があります。これは、他人に連れられ、思いがけない場所へ行ったり、人の誘いや偶然で、よい方面に進むこと。そんな一年になりますように。それではまた明日。

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12月10日の日替わりメッセージは

『双子座流星群』

今年も残りわずか。年末まで星空を楽しんでみませんか。１３日前後には、双子座流星群の活動が活発になります。中旬以降は、日の入り後の南西の低い空に並んで輝く、木星と土星に注目して見てみましょう。それでは、また明日。

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10月5日の日替わりメッセージは

『風呂敷でエコバッグ』

スーパーのレジ袋が有料になり、いま見直されているのが風呂敷です。四隅を対角線で結んで袋状にするのがポイント。小さくたためてかさばらず便利ですよ。家に眠っている風呂敷、活用してみてください。それではまた明日。

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6月20日の日替わりメッセージ」は

『ポジティブな独り言』

皆様は独り言が多いですか？私は結構多いのですが、「大丈夫、頑張ろう」など自分を励ます独り言はとてもいいそうです！！声を出すことは脳の機能を高めることにも繫がるので、前向きな独り言、大賛成です♪それではまた明日。

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6月19日の日替わりメッセージ」は

『バラの花言葉』

６月の花、バラの花は色や組み合わせで花言葉が異なります。たとえば赤色の中に白色を合わせた花束が意味するのは、温かい心など。また、つぼみ3つと花一つの花言葉は永遠の秘密なんだとか！ロマンティックですね。それでは、また明日。

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6月3日の日替わりメッセージ」は

『少しずつ体を動かそう！』

長引く自粛生活で体がなまっていませんか？テレビを見ながらでいいので、かかとを上げ下げしてふくらはぎの血行を良くしたり、ゆっくり肩を回すだけでもいいので体を動かすことを意識してみてください！！それではまた明日。

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4月29日の日替わりメッセージ」は

『記念切手でお便りを』

最近、いろんな種類の切手があるのを皆様はご存知でしょうか。デザインが豊富なだけでなく、シールになっている便利なものもあるんですよ。遊び心を添える切手、お便りがさらに楽しいものになりますよ。それでは、また明日。

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4月20日の日替わりメッセージ」は

『咲く卯の花と食べる卯の花』

旧暦の４月を卯月というのは卯の花が咲く頃だからという説があります。お豆腐のおからを卯の花というのは白くて小さいその姿が似ているから。食べる卯の花は栄養たっぷり。今日のおかずにいかがですか。それでは、また明日。

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